土砂降りの昨日お昼ごろ雲が切れて
今だ ！
散歩セットをバックに入れていざ出陣 笑
前日の道路1本ずらしたコースです
雨に打たれたアジサイ
ステキ ！
雨間を喜んでいるかのようにひばりの鳴き声が聞こえてきます。
でも姿を見つけることができません。
トリミングしてやっと見つけました。
同系色の中やっと発見できましたが。 見えますか？
望遠カメラレンズまで持参していませんが、確かに見つけたよ 笑
道路側の畑
一列に道路に沿ってヒマワリが植わっています。
まだ咲き始め 混色されてステキ ！
そして
半夏生も
タチアオイ（ホリホック）も
Ùターンして自宅まであと少しでパラパラと雨が
何とか無事帰宅
昨日のデーター
就寝前3835歩 散歩は30分ほど 実際お休みが多い散歩ですが 笑
帰宅後ソラマメ餡入り 蒸しパン を作りました
材料
À 卵 １
砂糖 30g
牛乳 ５０cc
Àを混ぜる
B 薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小１
BをふるいにかけÀに入れて混ぜる
C オリーブオイル４０cc
À B合わせた中にCを入れ混ぜ合わせておく
ソラマメ餡
皮から取り出したソラマメ加熱し100g 砂糖大１を加熱し潰して練り合わせて
おく
写真容器4個分
蒸し器で10分で完成
時間もかからずいい感じに出来ました ！
砂糖は控えめ仕立てです
今日も朝から雨
廊下
直線Ùターンしながら万歩計とニラメッコ 1Ùターン 100歩
4往復 まだ400歩 笑
届けて～（笑）
散歩続いていますね
ひまわり 混植が素敵ですね
これからは梅雨が張れるまでそんな日が続くのかな？
続いていますね
もうヒマワリが～
鳥見えましたよ
今日もスッキリしません。
ソラマメ餡
消費しなきゃで思いついたのですが
蒸しパン
泡立て器もいらず意外と簡単
時間も短くて
思い付きのオヤツにお勧め。
私が送る前にひまわりさんなら出来上がっていますよ。 笑
昨日は思いがけず美人さん達に出会えました。
散歩と言いながらお花と会話する時間の多い事。 (*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
なかなか距離が伸びません (;^ω^)
家の中で引きこもりより解放されてます。
色々ヒマワリのつややかな事
アジサイも
外では色々な発見があります。
ヒバリは、素早くてなかなか姿を見ることがないです。
雨の合間を見つけて、お散歩出来良かったです♪
廊下１Ｕターン１００歩って大きなおうちですね～
うちは、数歩けばＵたーん(笑)
ソラマメ餡のパンが美味しそうで、いつもながらゴクッ！と生唾が･･･
鳴き声は賑やか
どこどこ？？？
でもこの田の中にいるよね。
目を凝らしてみるとチョロチョロ動いたかな？？
そのあたりをシャッターを切って画像確認してみると
あっ写ってたてな感じでね。 笑
今日は雨がやんで
でもまたパラパラ
こんな日はゆっくり休みましょう。
（自分には甘いですね）
狭い部屋でÙターンを繰り返していると目がチラチラ
頭くらくら
やはり外はいいですね。
蒸しパン
短時間で作れて。
お気に入りになりそう。 笑
歩く楽しみに 鳥の声・花々などが有りますね
ひばり なかなか鳥を見ることは出来ませんね
こちらでは 鶯などの鳴き声が聞こえるのですが
姿は 一度も見たことが有りません
糖分少なめの そら豆餡の蒸しパン
美味しそう！
おやつにも ピッタリですね
そら豆手に入ったら 作ってみたいです
雨が上がっています。
薄雲の中から光も感じます。
どうするかな・・・
ヒバリ
あの小さな体からあの高らかになく声
久し振りに聴く声でした。
あいにく自宅周辺ではウグイし酢の鳴き声は聴けません。
最近糖分に気をつけています。
糖分控えめの蒸しパン
ここまで減らしても食べられる糖分量でした。
ソラマメ餡
淡白で美味しかったよ。