ゴールだから、達成されると終わり。すべてが緩む。 食事制限も、運動も、気持ちも。
でも、家事はできていないんですが…。なにはともあれようやく休憩です。
これを機会に見直して、肌トラブルのない美肌を目指してくださいね。
私は恒例のプチ断食ダイエットです。 ご飯を食べて洗い物をしてからスープを作りました。
筋肉量と基礎代謝は増えています。 筋トレは慣れてきたら負荷や回数を増やしているので、
世の中の女性はこんなキモチイイコトしてるんだなあ・・・。
と思いながらも『うん。悪い事いっぱいする〜( ̄∀ ̄)』と答えた。
?朝方やっとね- 酔いから覚めたよ! 今日わ事務所寄ろうかなってね(^-^)/
さすがにそれまでには治っていると思いたいところですが、さてどうなるか
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これを機会に見直して、肌トラブルのない美肌を目指してくださいね。
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筋肉量と基礎代謝は増えています。 筋トレは慣れてきたら負荷や回数を増やしているので、
世の中の女性はこんなキモチイイコトしてるんだなあ・・・。
と思いながらも『うん。悪い事いっぱいする〜( ̄∀ ̄)』と答えた。
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