不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2016/10/16

2016-10-16 22:54:42 | 脈○神○評○

勤務 休み

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  若干の期外収縮あり
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 21:30~5:30

食事 3食
朝   カロリー×・バランス○
昼   カロリー▵バランス▵
夜   カロリー▵バランス▵

薬  なし


旅に出て、食事・睡眠など普段と異なる生活をしてる割に
恐ろしいほど心臓が静か
後が怖いなぁ~