せめて、相手チームから返球されるチャンスボールをスパイクまでもっていかせたいということで、今日はみっちりとオーバーパスの練習をしました。
今日教えたのは、
１ しっかりとボールにコンタクトできる位置に身体を持っていくために、目線が大事であるということ。
２ 相手のことを意識し、1球1球大切に、パスを出すこと。
３ 前衛は、チャンスボールが来ると判断したら、自分が打つスパイク用のトスを要求しながらレシーブ位置に下ること。
４ 素早く下がり（ボールがゆっくり来るからというので、ゆっくり下がるのではだめ）、前向きに体重掛けつつ、
ボールのコースを見極めたらその下にしっかり入る
５ 高く大きなパスより、低くてもいいからコントロールされたセッターのプレーしやすいボールを送ること。
等です。
オーバーパス、5分間一度も床に落とさずできたら、次は5分30秒、6分という具合に7分30秒まではできるように持っていきます。
頑張ってください。
