2月22日

お疲れ様です
今日は福祉大の体育館での練習でした。
メニューは、体操・ストレッチ、フットワーク、シュート練習、2対2、4対4、6対6でした。日曜日には大会があるので、緊張感のある密度濃い練習ができていたと思います。日曜日まで怪我人等が出ないようにしっかりやっていきたいと思います。
また今日は午後練で相川さんに来てもらい、筋肉トレーニングを行いました。器具がなくてもできるメニューを教えてもらったので、合宿で取り入れていきたいと思います。
以上水曜日担当の羽場でした。