1月31日

2019-01-31 10:17:02 | Weblog
お疲れ様です。
今日は福聚殿で朝練でした。
メニューは、フットワークディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、三ヶ所シュート、ポジションシュート、切りあがり2対1、3対2、1対1、2対2、4対4、6対6、でした。
今日は、セットオフェンスを中心に練習しました。寒いが続くのでしっかり体調管理には気をつけていきたいです。
今日の担当は亀田でした。

1月29日

2019-01-29 12:40:30 | Weblog
お疲れ様です。
今日は福聚殿で朝練でした。
練習メニューはフットサル、ディフェンスフットワーク、四角パス、5人のパス回し、キーパーノック、3ポイントシュート、切り上がりの二対一と三対二、ポジションシュート、四対四の速攻でした。今日もいい雰囲気で練習ができ良かったと思います。また体調管理には気をつけていきたいと思います。
今日の担当は新美でした。

1月29日

2019-01-28 23:29:24 | Weblog
お疲れ様です。
土曜日、日曜日はチャレンジディビジョンシでした。1試合目の大同大学との試合では終盤でのミスが目立ち、負けてしまいましたが最後まで食らいつくことができました。2試合目のHC春日井との試合ではシュートまでいけないミス、パスミスなどの自分達のミスが多かったですが、2点差で勝つことができました。
今回の大会での反省点を直していけるように練習をしていきたいとおもいます。
今日の担当は亀田でした。

1月27日

2019-01-27 14:23:28 | Weblog
お疲れ様です。
今日の練習はウエイトトレーニングでした。メニューはベンチプレス、フルスクワット、ランジなど行いました。
この二日間で特に下半身を鍛えることができたのでよかったです。
今日の担当は新美でした。

1月26日

2019-01-27 14:22:52 | Weblog
お疲れ様です。
今日の練習はウエイトトレーニングでした。メニューはデッドリフト、フルスクワット、ランジ、バックリフトなどを行いました。
しっかり体を作って試合で当たりなどしないように頑張っていきたいと思います。
今日の担当は新美でした。

1月25日

2019-01-25 09:44:13 | Weblog
お疲れ様です。
今日は福聚殿で朝練でした。
メニューは、フットワークディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、三ヶ所シュート、ポジションシュート、6対6、ディフェンスから速攻でした。
今日は、7人攻撃などのオフェンスの練習をしました。明日から愛知で行われるディビジョンがあるので頑張って行きたいと思います。
今日の担当は新美でした。