2020/10/03

こんにちは！東北福祉大学ハンドボール部です。今日の練習は、ランニング、体幹トレーニング、四角パス、キーパー練習、3ポイントシュート、ポジションシュート、5vs4、2vs2、1vs1、高いディフェンスからの3vs3、3vs2の速攻、3vs3の速攻(x3)でした。

平日よりも長い時間の練習でしたが、集中して取り組めました。

今日の担当は寺島でした。