11月20日

お疲れ様です。
今日の練習は福聚殿で朝練でした。
メニューはタッチフット、フットワーク、DFフットワーク、四角パス、キーパー練習、三箇所シュート、シュートノック、キーパーノック、ポジションシュート、10本決め、7メートルでした。
体調管理に気をつけ、冬季間の練習に取り組んでいきたいと思います。
以上月曜担当長岡でした。