(o^-^o) masa (o^-^o) のブログ。

散歩を楽しむ。

我が街も”桜”尽くしに・・・。

2021-03-31 05:10:36 | 日記
  おはようございます♬。 

今日は晴れ  の朝を迎えています、黄砂がひどいです。

世の中コロナ禍、大騒動していますが我が街の桜  も正直でいつも通り咲きました。
佐世保富士?をバックに咲いています



昨日急遽帰って来ました
29日にポリープ切除で総合病院に入院して、昨日ポリープ切除に挑戦しましたが
下剤で腸内の掃除が綺麗に出来なくて、切除は無理してしなても良いと診断されて
退院して良いとの指示が出て、特別部屋の支払いもあるし急遽退院となりました
結論的には、1年後に大腸ファイバーをして、再度切除に挑戦する事になりました
下剤2リットル飲みながら腸内掃除をするのですが、水飲みながらでも厳しいです
私は特に大手術を2回していますので、腸が一部細くなったり、動きが鈍くなっているので
ハンディーを抱えての切除挑戦は厳しいものがある事を痛感しました
総合病院はコロナ禍、職員の方・患者さんはピリピリした雰囲気
私は初めてのPCR検査を鼻から受け、1時間の結果待ち、陰性で関所通過の入院でした
付き添いの嫁さんも問診を受け「許可証」を貰わないと院内ウロウロは出来ません
入院病棟に行くと、付き添い者は入り口までで、病室までは行かれません
数回の入院で初めての事でした、憎っくきコロナ目め!、此処にも影響をと思いました
今回は1泊2日の入院で大腸ファイーバをして帰って来た様な事でした
今回は、何かスッキリしない気分の入院でした、 疲れました。
1年後のポリープ切除に挑戦、頑張ろう~、オ~!。

明日から4月、新年度も怪我無く、病気せず頑張りましょう。


別のところの桜も・・・


アップして、ビッシリ!


遠い所を眺めると・・・


近付くと中学校の桜でした


も一つ遠くを眺めると・・・


近付いて・・・


 今日もお元気にお過ごし下さい。 

春 満開に・・・

2021-03-26 06:20:54 | 日記
  おはようございます♬。 

ピンクの花桃が満開になりました、前回は蕾でしたが期待通り綺麗な花を見せてくれています


今日は晴れ  の朝を迎えています
昨日はダルマさんにならなくても汗がにじむほどの暖かさでした
コロナ禍散髪が怖いですが、昨日行って来ました、散髪屋さんも人が少なくなりました

沢山の花を咲かせて、見事に開花しました



プロ野球  開幕
いよいよ待ちに待った、今日開幕日を迎えるプロ野球が始まります
昨年はソフトバンクが強烈なパンチで巨人を倒し日本一になりましたが
さて、今年の日本一は何処になるのでしょうか?熱い戦いを見せて欲しいと思います
高校野球が昨年中止でしたが今年は開催、熱い戦いで春たけなわです
あるものが無いと寂しいです
熱い戦いと言えば、今開催してる大相撲3月場所も高安が優位ながらも優勝混沌
照ノ富士の大関返り咲きがほぼ確実になったようです
貴景勝が8勝してカド番脱出しました
十両では技師炎鵬と宇良が幕内復帰を掛けて熱い戦いをしています
炎鵬は勝ち越し決定、宇良が足の肉離れがありながらも7勝
後1勝頑張って勝ち越して欲しいと思います
花盛りと言えばこちらも花盛り?スマホ購入で、ああでもないこうでもないで
操作出来るまでの話題が花盛り(笑) 苦労していますが、楽しんでいます
スポーツにスマホに話題が増えてコロナ禍話題満開
ソメイヨシノ桜も桜前線が北上して
日本列島が春満開の時期に入りました。\( ^)o(^ )/


青空とコントラストよろしく映えて綺麗です



 今日もお元気にお過ごし下さい。 



春・はる・ハル・・・。

2021-03-21 07:47:58 | 日記
  おはようございます♬。 

今日は雨  の朝を迎えています 随分暖かくなって来ました。

蕾も多いですが、美しい花が春を呼んでいる感じです


これわ一大事?
携帯電話のガラケイが無くなりスマホに変わるらしくて
ドコモから「ガラケイからスマホデビューの方へ」とメッセージが入った
なんと!機種は無料で、月々使用料も割引すると、キャンペーン中ときた
年金暮らしの私としては割引と聞くと直ぐ飛びつく!方なので
スマホデビュ―に乗ることにした、 機種はらくらくスマートホン(Fー42A)
電話とメールの連絡機能と、忘れない様にメモ機能があれば充分の私です
調べ事・その他はパソコンで出来ますので、スマホに変える必要ないのですが
これも世の中の流れ、流れに乗らないと駄目なのでしょう
若くはないので、機能習得に時間が掛かると思います、これが少し心配です (笑)
予約時間が、3月22日 11時15分~です、スマホデビューして来ます。


菜の花が咲き誇っています はるぅ~と言う感じです


ピンクのこぶしが誇らしげに咲いています


山サクラが満開を迎えています


花桃の花でしょうか?今からと言う感じで蕾が沢山待っています



 今日もお元気にお過ごし下さい。 



ダルマさん散歩の効果は?

2021-03-15 06:03:59 | 日記
  おはようございます♬。 

今日は晴れ  の朝を迎えています。

ハクモクレンが開花しました ちょっとアングルが悪く画面が暗いです



ウオーキング! 散歩  を楽しんでいる一人です
夏は自然体で歩いても汗が出ますが、冬は中々出難いのが現状
身体の新陳代謝を良くする為に、汗を出す事は大事な事でして
歩数を延ばすか?早く歩くか?など色々考えた末に
着込んでダルマ  さんになって歩けば汗がると思い、即実行・・・
上7枚、下3枚着て、6000歩目標で今冬の散歩をして来ましたが
先日の月一の診察で、血糖値が下がり過ぎているので低血糖症状に注意をと
指摘を受け効果甚大と納得したところです、体調はベストです 悪いのは頭だけです
また、体重も増えずに横ばい(毎年増え気味)で、維持出来たのも良かったと思います 
今回のダルマさん具合で、3000歩ぐらいで汗が出始め6000歩超えると
下着は汗ビッショリで3枚目まで通します、散歩中は手を広げて深呼吸をしたり
下腹をブ~ッと大きくして、腹式呼吸をしながらの散歩は嘘はつきませんでした
効果が出た事で、喜んでいます、継続は力なり、頑張らなけば長生きはしません
暖かくなると、ダルマさんも1枚・1枚脱いでの散歩でしょうが、まだ脱げません
冬の散歩は、寒いし、花は少ないし楽しみが少ないですが、それに耐えて頑張ると
暖かくもなり、春の花の開花にも出会いがあり、そして検査結果が良ければ
満足感を感じ、次なる意欲と飛躍を期待するものです。


コブシの花でしょうか?、一斉に咲き始めました
千昌夫の♪北国の春♬が聞こえそうです ♬こぶし咲く あの丘 北国のはる~♬



 今日もお元気にお過ごし下さい。 



あれから10年。

2021-03-12 06:22:40 | 日記
  おはようございます♬。 

今日は雨  の朝を迎えています

綺麗なサザンカが寄り添って咲いています



3月11日、未曽有の災害から10年経ちました
復旧・復興進んでいるのでしょうか?原発の後処置は進んでいるのでしょうか?
風評被害は無くなったのでしょうか?色々頭を過ぎります
今からの10年がスタートします
風化しない様に、風化させない為にも、国も被災地に寄り添って、
復旧・復興に支援の手を緩めない様にして欲しいと思います
私も出先から帰る途中でしたが、黙とうの合図で立ち止まり、黙とうをしてご冥福をお祈りしました
自然災害が最近多い中、昨年からコロナ災害が出ています、充分罹らないように注意しましょう
各個人と同じく、国も色々な重い荷物を背負って行って居ります
一人一人くじけず頑張りましょう。

暗いニュースの多い中、大相撲3月場所が14日に初日を迎えます
横綱白鵬は出場予定、鶴竜が稽古中に足を痛めて休場のニュースが流れました
他力士はコロナに感染せず頑張っている様です 大いに期待し、応援したいと思います
14日初日が待ち遠しいです。


椿でしょうか?珍しい色の花が誇らしげに咲いています



 今日もお元気にお過ごし下さい。 


” もう弥生3月、春です ” 春になれば・・・。

2021-03-01 06:08:23 | 日記
  おはようございます♬。 

今日は晴れの  の朝を迎えています

河津サクラが満開ではと思いコース変更で散歩に行きました
春を呼ぶ先駆者河津サクラが見頃を迎えていました



弥生3月になりました、春です!スポーツ界 が動き始めます
14日から大相撲  3月場所が初日を迎えます
横綱白鵬と鶴竜が注目です 、出場する?勝敗は?優勝は?
14日には名古屋ウイメンズマラソン  が開催します
鈴木亜由子選手が出場予定、走りが注目です
26日にはプロ野球  が開催します、サッカー  Jリーグは2月に開催済み
各球団もキャンプが終わり、オープン戦に移ります、実績を挙げて1軍に残りたいものです
それぞれコロナの影響があるにしても開催される事の喜びを味わいながら楽しみましょう
2月28日に、びわ湖毎日マラソンが行われ
鈴木健吾選手が2月の総仕上げの様に、素晴らしい走りで日本新で優勝しました おめでとう
蛇足ですが、日本記録更新の奨励金1億円は、支給なしとの事でした 残念!


八重の椿も咲き始めました


白モクレンの蕾も膨らんで来ました それぞれの花が春ですよ~と花の開花が動き始めました



 今日もお元気にお過ごし下さい。