はい！今晩も厳しく稽古しております！
参加者が中学生だけだったので、ちょっとレベルＵＰした内容にしました。
（レベルＵＰと言えば聞こえが良いですが、激しい系でした）
合間合間に下半身強化！
鍛錬→筋肉痛→和らぐ→鍛錬→筋肉痛→和らぐ→鍛錬…
この繰り返しが”パンプアップ”なのであります。
チーム菅原は間近に控えた「協会全国大会」に向けて調整中。
小学生１名と中学生１名が形種目で出場とのこと。
頑張ってね！
プロフィール
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- 自己紹介
- -創設- 昭和５０年
-会派- 大濤会新濤館
-稽古日・場所-
月 神林地区公民館
火 神林総合体育館
木 神林地区公民館
金 朝日総合体育館
アクセス状況
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