朝起きたら、脚の調子が良かった!何故?って思うほど良かった。
それが朝スイムへ行ってみたら、痛みが出てきたのです。脚だけじゃなく腰も痛い...。
練習を終えてみると、調子が良くなっていました。そして今日は一進一退という感じでしたが、確実に快復の傾向にある。
いや、ただの願望かも知れないな。
今朝の体重:69.9kg
トレーニング:スイム☓2.7km
:飲んでいません
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それが朝スイムへ行ってみたら、痛みが出てきたのです。脚だけじゃなく腰も痛い...。
練習を終えてみると、調子が良くなっていました。そして今日は一進一退という感じでしたが、確実に快復の傾向にある。
いや、ただの願望かも知れないな。
今朝の体重:69.9kg
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