結局ダウンしました(>_<)

忙しがっていて、ブログのUpもお返事もなかなか出来ないまま、昨日仕事中から体調が悪くなり、今朝ダウンしてしまいました。

花粉症は最近ほんの僅かしか発症しなくなったけれど、鼻も変だし、頭がぼーっとするし、喉がイガイガするし・・・・・・

今日、掛り付けの医院に行ってお薬貰ってきました。

軽度の花粉症へ更に疲れから風邪をひいたらしく、もうかなり喉がひどいらしいです
　　　　　　　　　　　　　毎食前の飲む漢方薬【葛根湯】　　　　　　　　朝夕、食後に飲む抗生剤
　
　　毎食後飲む薬　　　　　　　　　　　　　　　　夕食後服用するアレルギー薬
　点鼻薬　　水色部分を握ると噴射されます。　　　　　　　　　　　　　　　　　蓋を開けるとこんな感じ

新しい点鼻薬だそうです。
今までの点鼻薬は結構液だれがして苦い思いをしましたが、今度のは喉の奥にも、
鼻の↓にも垂れてこないほど、細かい霧状になって改善されたそうです。
鼻に差し込む部分も少し短くなったそうです。

それにしても、薬漬けになりそうです。

やずやを飲み続けていたので、もう1年以上風邪をひいてなかったのに、連日の睡眠不足と疲れから、とうとうこんな事に。。。。。。

お薬を飲んで、おとなしく寝ていればいいんですが、明日は保護者会を開いていろんな話をしなくちゃいけないし、配布資料作りで連日あまり寝てなかったけれど、まだ全て仕上がっていません

このあと、ワードとエクセルで通知や資料を作って、少し寝ます

私は、少し無理をすると直ぐに抵抗力が落ちてしまうので、先日のブラセンタも摂りつつ、やずやも飲みつつ、今日はやることだけ済ませたら、みんなが帰宅するまで寝ます本当ににお返事や訪問出来ずごめんなさいm(__)m

明日は保護者会の他にも、席を外せない職場関係のご招待で食事会があるんです。
なんとか、今日中に体調を少しでも快復しなければ

こんな時は、こんな　ゆずマーマレードを紅茶に落として体をほっこりさせて、ゆっくり休みたいです
ヨーグルトに浮かべて、食べて元気になりたいです

具合がよくなったら、ゆずパイを焼いて食べたいな
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