すっかり秋だ。これで日本の四季らしい。
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動・ストレッチ)
・「長拳一路」の四段
・中国語名称 三段
・気功
・陳式太極剣36式
剣、立剣をピックアップして飛び飛びに練習していた
三段だが、今日は0.抜草 尋蛇 21.金針 倒挂 26.犀牛 望月
を練習して三段を通したことになる。
10月から四段に入ります。
・陳式太極剣36式名称表(カタカナ読み)
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす(関節の円運動・ストレッチ)
・「長拳一路」の四段
・中国語名称 三段
・気功
・陳式太極剣36式
剣、立剣をピックアップして飛び飛びに練習していた
三段だが、今日は0.抜草 尋蛇 21.金針 倒挂 26.犀牛 望月
を練習して三段を通したことになる。
10月から四段に入ります。
・陳式太極剣36式名称表(カタカナ読み)