スイム400m，有楽町居酒屋，味丸

　久しぶりにスイムです．鼻で息を出すのは結構忘れて
いて最初戸惑いました．スムーズに行っているのですが
ちょっと息が苦しい．注意して息継ぎを観察していたら
首を上げる直前から息を止めていました！

　首を上げている時も口が水平線まで出るまで息を止めないで
鼻で出すと良い感じに泳げました．けれども，慣れるまで
少し時間が掛かりそうです．

　今日は少し疲れていたので400mで終わりです．



　先日お世話になっている弁護士の方々と会合を持ちました．鵜原の産廃施設の
反対運動です．跡見とも関係があるので是非阻止したいものです．

　今度ツーリングで行ってみようか？



味丸さんはダイナミックで良いです！