空を眺めながら

日々の記録、そして娘への連絡用
そしてストレス発散も(^_-)-☆

体重キープするぞ!

2022-09-29 | 散歩

例年より早く猛暑が訪れた今年
夏の間は土手のウォーキングを中止し、8月末に手術をしたのでその後も安静を口実にしてサボっていました

今日は午後曇ってきて、気温もちょうどよい感じだったので意を決して出かけました
そろそろ再開しないとまずいぞと思っていたのです。
出かけて良かった
気持ちが良かったです
緑だった桜の木の下も秋らしい落ち葉がチラホラ

台風による大雨で川がとてもきれいになっていて、底の石も良く見えました

手術後食欲が無かったせいか、それとも切除した部分の重量減のせいかよく分かりませんが、現在入院前より3kgくらい体重が減っています。
体調が悪い訳ではないので、元に戻らないようにできるだけウォーキングを続けようと思います

 


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おソロの服

2022-09-28 | むすめ・まご

トモクンとみーちゃんの洋服を買っていたLagomさんはサイズが140までだそうです。
140も数は少なく、ほぼ130までという感じ。
オソロ(リンクコーデというそうですが)好きのふたりですが、もうトモクンのサイズの洋服がありません
みーちゃんだけに買うのはなんだか可哀そうな気がして困っていました

トモクンは年齢的にアディダスやナイキに移行するのかと思っていたのですが、特に興味はないみたい。
最近は黒やグレーなどの色合いが多くなってきましたが、まだ可愛いデザインもOKのようです。

昨日娘と出かけたのでトモクンの洋服がないかと探してみました。
ジャ~ン
私が気に入ってしまいました

ピザ、大好きでしょ
ワッペンみたいになっていて、きっと手でスリスリするんだろうなぁ
色合いは可愛いけれど秋っぽくって素敵

後ろもこんな感じ

最近は食べる量も増えてきたらしいのでピッタリ
みーちゃんの洋服はお店に行ったら何かしら探せるので、ふたり一緒に渡せます

今でも「おそろいにする?」なんてトモクンが聞いているみたいで、デザインが全く違っても、一緒にもらった洋服は二人のなかでは『おそろいの服』なんだそうです。

あとどれくらい続くのかな


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テラス席でパンケーキ♬

2022-09-27 | むすめ・まご

久しぶりに娘とららぽーとに行きました
トモクンが小学校に入ってからはみーちゃんと3人で良く来ていましたが、みーちゃんももう幼稚園
だから大人2人でのんびりしました

ランチ時間は混んできそうなので、11時頃にはEggs'n Things
これが大正解
店を出る時には行列ができていました
気持ちの良い日なのでテラス席にしました

結局注文はいつも通り
食事系のアヒポケボウルとデザートのブルーベリーのホイップクリームとマカデミアナッツ
ふたりでシェアして堪能しました

このたっぷりの生クリームが最高です
ガーリックシュリンプも食べたいけれど、3品は食べすぎだから次回にしましょう

コロナ禍でずっと来ていなかったけれど、やっぱり美味しい
また来ようね

 


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マウス

2022-09-26 | 仕事・パソコン・スマホ

マウスの調子がずっとよくありませんでした
クリックの感度も悪いし、スクロールの反応も悪いのでイライラします

新しいマウスを買ってみたものの、手に合っていないのか使い辛くて、肩が凝ったり、親指の付け根が痛くなったり・・・
今のパソコンと一緒に買った薄型のマウスも肩に力が入って疲れます
やっぱり今までずっと使っていたマウスの形が私には合っているみたい

そこでamazonさんで探してみたらありました
何でこの色を選んだのか分かりませんが、今までは赤を使っていました。
赤・青・黒があるのですが、絶対黒がいいので一昨日注文して今日届きました。
注文時は黒が一番安かったのですが、今見てみたら黒も値段が上がってる
3色とも同じくらいの値段になって、黒は450円以上も高くなっていました
よく見たら黒が一番高い
なんだかちょっと嬉しい

新旧で記念写真
写真ではよく分かりませんが、赤のマウスは親指の付け根の当たるところが白く変色しています
長い間使っていましたからね。

このパソコンはタッチディスプレイなのですが、細かい操作をする時にはマウスが便利です。
道具はやはりきちんとしたものを使うのがベストですね
仕事がはかどります

赤いマウスさん、長い間お疲れさまでした
そして黒のマウスさん、よろしくお願いします

 


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血圧がやっと正常に

2022-09-24 | 日記

入院中ずっと高かった血圧
一番ひどい時は180を超えてしまいました
いつ測っても高いので、『血圧測ります』と言われるとそれだけでドキドキしていました

血圧測定恐怖症になったのか、帰宅して主治医の先生に測ってもらっても150過ぎ、下も90と言われました。

いつもは安定していて、「いいですねぇ」と言ってもらえていたのに
「24日に検診が入っているからそこでもう一度測定しましょう」ということになりました。

毎日家で測っているのですが、特に高くなることがありません。
なのにどうして
そして今日はその24日
どうなるんだろう

心電図・血液検査・レントゲンなどを済ませて、次は血圧測定
落ち着いて、落ち着いて、深呼吸
一度測定した後、「もう一度ね」と先生。
えぇ~、動揺してはいけない

「130の82、まあいいですね」と。
よかったぁ~

これで一安心
血圧測定恐怖症、直ったかな

詳しい結果は数週間後に聞きに来るのですが、現状の結果は特に問題はないようなのでこれも安心しました。
あとは血液検査の結果です。
いくつか気になる項目があるのですが、どうなるでしょう


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