笑顔を伝え、笑顔でつくる、ファンファンファン運動

長田でヨガならイルチブレインヨガで

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

冬の寒さになんとなく動くのが億劫になったり、
年末のせわしない時期が近づいてきて、どこか落ち着かない毎日ではありませんか？

そんな時でも明るく毎日を送りたいですね
一人一人が明るくなると家族・町・社会も明るくなります

ただ今そんな明るい町を作ろうとファンファンファン運動を行っています
ファンは英語のＦＵＮ、楽しいという事です
では具体的にどう楽しくするのか・・・

ファン①1日1回は笑う
ファン②1日1回は誰かを褒める
ファン③1日1回は誰かをいたわる

簡単そうで意識してやっていないことかもしれません
ぜひ思い出したらしてみてください

関西の特定地域でこのファンファンファン運動のピンク色のカードをお配りしています
枚数が限られてるので、手に入れた方はラッキーです
どこかでもらったら、ぜひ大事に保管して、毎日を明るくするのに役立ててください

体験随時受付中
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ電話078-965-7227

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 2日間限定キャンペーン

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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

明日から2日間限定でキャンペーンを行います

体験費通常3,000円500円でできちゃいます

この冬もカラダはぽかぽか、ココロも楽～な気持ちで毎日すごしませんか？
迷ってらっしゃる方も、是非一度いらしてください

スタジオへお越しの際、
このページをプリントアウトしていただくか、ブログを見たとお伝えください
ぜひぜひお待ちしています

ちなみに、風邪予防のおすすめ食材をひとつ・・・
今日オススメするのは、さつまいもです
さつまいも1本で1日に必要なビタミンＣが取れ、またのどの粘膜を
強化するので、風邪予防に有効です。
焼き芋がおいしい季節ですね～
1本は多いかもしれませんが(笑)家族やパートナーと分け合って
みんなで健康になりましょう～


体験のご予約・お問い合わせはこちらまで
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
TEL:078-965-7227
HP:http://ilchibrainyoga-kobe.com/

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 明日はヨガの日

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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

明日は24日、ヨガの日です
体験費3000円⇒500円
とってもお得な日です

この機会にちょこっと試してみませんか？

スタジオで皆様お待ちしてます

今日は一緒にセドナベルロックの映像をお届けします
祝日でお仕事お休みの皆様、悠然とたたずむベルロックの姿に、しばし見入ってゆっくりしませんか？



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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
078-965-7227

ILCHI希望の手紙 [幻想]

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今日はメッセージをお届けします

『幻想』

幸せがなければ
不幸もありません
幸せも不幸も
元々はないものです
人がつくりだした
一つの幻想です

悟りの目でみると、
幸せも不幸もありません
それは、人と人がぶつかって奏でる
ひとつのサウンドに過ぎません

　ilchi.jp 希望の手紙より

幸せも不幸も誰が生み出すわけでなく、自分自身が作り出します
よく出てくる話ですが、コップに半分入っている水をみて、
「もうこれだけしかない」と思うか、
「まだこれだけある」と思うか・・・
水は増えも減りもしていません。そこにあるのは私たちの捉え方のみです
人との関係も同じこと、捉え方一つです。

脳に固定されたものを掃除して、感情や観念にふりまわされない生活をしませんか？
ぜひスタジオにきて、そんな自分を育ててください

体験レッスン毎日受付中

イルチ ブレインヨガ　神戸新長田スタジオ
　兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1
　アスタプラザイースト3F
　
　ご予約・お問い合わせ078-965-7227
　

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 23日は体験会

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イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

朝晩がどんどん冷え込んでくるようになりました
布団から出るのがつらいですね

そこで体験会を行います

寒さに負けない、暖かい体作り
脳の日　ブレインヨガ体験会

日時：11月15日　10：00～・14：00～・19：00～
場所：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
体験費：3000円⇒1000円


寒さは身体に様々なストレスを与えます
特に、寒さに対して体温を上げなければならない心臓、
寒さでトイレが近くなる腎臓・膀胱などの循環器系への負担が増えてくるので、
それにも負けない、暖かい体づくりをブレインヨガを通して目指していきませんか？


体験予約は随時受付中
ご予約・お問い合わせは
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
078-965-7227まで