イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

新長田のヨガならイルチブレインヨガ神戸新長田スタジオで

こんにちわ。
イルチブレインヨガ新長田スタジオです

きたる　9月2日　14時より体験会を行います

通常の体験費3,000円⇒1,000円
しかも呼吸チェックもできます

ちょっと気軽に足を運んでブレインヨガを体感してみませんか？
自分の体に対していろいろな発見もできると思います

ご予約お待ちしています


JR新長田駅より徒歩3分　アスタプラザイースト3F
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

078-965-7227　http://ilchibrainyoga-kobe.com/

セドナパワー

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8/20～8/28までセドナへプログラムを受けに行ってきました
スタジオでのブレインヨガトレーニングは大好きですが、『セドナメッセージ』でも紹介されてるように、世界の主要なボルテックス（強力なエネルギーが放出される場所）21ヵ所の内、4ヵ所が集まっているセドナでのトレーニングは滝にでも打たれたように強力に浄化されました

エネルギーが穏やかで、否定的な感情や記憶を浄化してくれるカセドラルロック


強力な治癒のエネルギーを放つベルロック



体感・経験は本当に大事だなぁと思いました
今後セドナの瞑想旅行があれば、ぜひ参加される事をおすすめします

まずは神戸新長田スタジオで普段なかなか向き合う時間が無い、自分の体と向き合ってみませんか？


体験予約はいつでも受付中です

JR新長田駅より徒歩3分　アスタプラザイースト3F
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

078-965-7227http://ilchibrainyoga-kobe.com/

気功・瞑想

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8月もあと、10日で終わり、今日は夕方になると空が赤く高く涼しさを感じ秋も近づいてきた今日この頃


　☆季節も秋になると食欲の秋
　☆スポーツの秋

になり、何か始めようかとそろそろ気になる時期になってきましたね


今週26日（日）14時～　神戸新長田スタジオにて、気功・瞑想体験会をします



ゆっくりとした動作で、体の中のエネルギーを感じて、じ～んわりとした汗が出てこころもからだも喜びます






イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオに、ご連絡くださいませ


JR新長田駅より徒歩3分　アスタプラザイースト3F
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ

体験レッスン　随時受付中
078-965-7227　http://ilchibrainyoga-kobe.com/

母なる地球に捧げる歌

新長田のヨガスタジオ　イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

今日は素敵な詩をご紹介します

～母なる地球に捧げる歌～


母なる地球マゴよ
私は自分が地球人であること
今日になってようやく知りました
私は地球上に生きる数多の生命体のうちの
一つであること、もうわかります

私の住む場所は太陽でも月でもない、この地球でした
私は地球に属す者、地球の分身、地球人でした
地球がこれまで私を育て食べさせ眠らせてくれました
私はこの世に小さな身体で生まれてきたけれども
もう大人の身体つきになり
この身を構成するあらゆる要素は
母なる地球からやってきたことをしったのです
地球は私の身体の中に骨と筋肉と血となって入り
私とともに息をしています

私が地球から生まれ育ったのと同じように
私は死とともに再び母なる地球の懐に帰る事を知っています
この身も地球のものであり
私の寝床も地球のものであり
私の衣服も地球のもので
我が家も地球のものです
私の持てるもの全て
どれも永遠に私のものではありません
地球からしばし借りているだけです

その全ては私が永遠に所有するものではなく
私が地球上で足を踏みしめて暮らす間
しばし使わせてもらうだけです
私の家族と私の愛する人びとも
地球に愛される地球の子らであり、
地球人であることを知っています
私が憎んで蔑ろにした人も皆
私とは違う宗教、異言語、異文化の中で
生きてきた人びとも
皆同じ兄弟姉妹であり、
地球人であることを私は知っています

我らは一つの地球の上で
地球の食べ物や水や空気を
分かち合って飲み食いする
地球家族であることを私は知っています
地球に暮らすあらゆる人びと、
すべての自然と生命体を
私は大切に尊重し愛します
それが地球の永遠なる平和のため
私にできる最善のことだと知っています

セドナの夢～「地球愛」を育てる生き方～
一指　李承憲　著より

サングラスで日焼け対策

新長田のヨガスタジオ　イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオです

だんだん秋らしく空が高くなってきていますが、まだまだ猛暑が続きますね

熱中症対策と共に日焼け止めクリームなどで日焼け対策も万全にしている方も多いと思いますが、
忘れてはならないのが、サングラス

実は強い紫外線は目から体内に入り、目から脳へ伝達され、
脳が全身へ「紫外線からカラダを守りなさい」という指令が出すのです

そうするとメラニンが体内で作られていき、日焼けが進んでいってしまいます

脳と体の防衛機能が日焼けを生み出してたんですね～。
体は本当によくできています

今日もピカッと太陽が元気に私達を照らしています、
日中のサングラスをお忘れなく


体も心も健康に
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