子どもの歯列を整える“グラインディング咀嚼”

歯の衛生週間まっただ中。
今年の標語は、「広げよう　噛むから始まる　健康づくり」。
（このポスターは、“ＬＩＯＮ”発のものですが）



このブログでも何度か採り上げたように、現代の歯列の乱れの一因として、昔に比べて歯が内側に傾いてきていて、結果として幅狭の歯列となり、生えるスペースの不足を招いていることが指摘されています。



どっしりとした幅をもった健康的な歯列を育成するには、図の左側のような縦方向の繰り返しの咀嚼だけでなく、横方向への動きも伴った“グラインディング咀嚼”が重要ですが、カレー、スパゲティなどなど食べやすい軟かいものばかりでは、この“グラインディング咀嚼”は大概やりません。

しっかり噛まないとこなれないような固いもので、はじめてこのような動きをして食べます。



お子さま達の健全な歯列育成のため、「固いものを献立に取り入れる愛情」「細かく食べやすくせず、ざっくりぶつ切りで並べる愛情」も　どうかお忘れなく。


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