8月20日に運動をしてて頭痛がおさまらなかったので、一時中断してたトレーニング。
そろそろいいかな？と思って軽くジョグ
...5.3km（8/26）ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ
もういっちょ試しにﾗﾝﾆﾝｸﾞ...10.35km（9/2）ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ
本日（9/4）運動を再開しました。
中断前と同じ負荷・同じメニューでしたが頭痛なし
でも筋肉痛
そろそろいいかな？と思って軽くジョグ
...5.3km（8/26）ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞもういっちょ試しにﾗﾝﾆﾝｸﾞ
...10.35km（9/2）ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ本日（9/4）運動を再開しました。
中断前と同じ負荷・同じメニューでしたが頭痛なし
でも筋肉痛
