satokoの楽しいキッチン♪

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5月18日(日曜日)手打ちうどんランチ

2014年05月18日 | 今日のメニュー

休日のモーニング

ですが出勤前で忙しく
チーズトーストです。



オレンジを添えてグりンスムージーにはほうれん草入りね。





手打ちうどんざるランチ

主人がお昼過ぎに帰宅だったので手打ちうどんにしました。
強力粉に薄力粉に塩水で混ぜて 冷蔵庫で寝かします。



お野菜のかき揚げ(玉ねぎ人参、椎茸ピーマン)竹輪天
これはおなじみ。



ちゃんとこしがあって美味しい。
夏に向けて手打ちうどんざる、頑張って作ろう





リクエストがありましたの

グリンスムージーの材料と分量。

これで1人前強ぐらい
1人でも軽く飲んでしまいますよ。



ほうれん草とレモン汁にパセリ、オレンジジュース100%



パセリもレモン汁もたっぷりと。
混ぜるだけ~簡単です。



ビタミンCがたっぷり。

我が家では 疲労回復 これ一つ
毎朝飲んでいますよ~サプリメントよりも効果ありです


っで本日このグリン色色素凄いスムージーを
がぶ飲みしたら







真っ白なポロシャツの胸元に

たらたら ドバッ



むなしい・・・





毎日飲むグリンスムージーに家のパセリが追い付かない。
新しい苗を買ってまいりました。
それとマリーゴールドの苗も。

鹿さんマリーゴールドはお好みの味とは違うらしい、

さ~今から植えます


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