めまい・メール

　目が覚めて寝返りをすると、体調に異変を感じ、起き上がってみたら、さらに不自然な心持になって、また布団に入り横になった。
昨夜食べたものや飲んだワインの相性が良くなかったのだろうかなどと考えたりしながら、しばらく横になっていた。そして起き上がるとやはりいつもの調子とは全然違う体の重さとグラグラ感があった。
体調を気にしながら朝食を済ませ、かかりつけの開業医に行ってみたら、『良性頭部変換性』と診断された。確かに妙なめまいがして、普段とは違うが、安静にしている必要はありませんと言われたので、クラクラしながらも仕事をしていたが次第にめまいの度合いが緩やかになり落ち着いてきた。

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桜ケ丘公園グランドより　２月１０日撮影。

　そんなわけで変な一日だったが、明日に備え、早めの休養をとったら、今朝は普段通りに戻っていた。
めずらしく近況報告をして来た長男のメールの最後に「適度に運動をしてうまいものを食べて健康診断や治療をマメに身体のケアをして下さい。」と言う文面だった。これから先の健康に注意を促すかのような昨日早朝のメールにも少し驚いている。