11/16（木）の稽古内容

大阪道場　参加者9名

１．臂力の養成（一）（二）相対

２．臂力の養成（一）単独

３．正面打ち一ヶ条抑え（二）立ち技・座り技

４．抜きの合気の練習

５．審査稽古

を行いました。

 

11/11（土）の稽古内容

豊中道場　参加者２名

1. 移動稽古

2. 臂力の養成(一)(二)

3.審査稽古：昇段技中心

4.終末動作(一)(二)

を行いました