ダイエットが原因で肌がカサつくというもは本当です。体を維持するためには、ある程度のカロリーは必要。もちろんタンパク質、ビタミン、ミネラルもかかせません。カロリーを控えめにするなら、バランスよく食べることが大切です。
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温浴で身体を温めましょう!
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