愛の絆 ／Chara

今日は紹介したい曲がたくさんあったけど、この曲にしました。
Charaの歌い方っていうのは、ささやきや、つぶやきや、よびかけのようで、文章で言うと散文ではなく韻文ですね。微妙な歌い回しや音量の変化が表現の重要な方法になっています。
この歌なんかも外の雑音に紛れると聴き取れないんじゃないかと思う人も多いと思います。でもこの曲のリズムは強くて、ボレロのように徐々にその強さを増しながら盛り上がっていくようになっていて、意外とそうでもないんです。「愛の絆」という題名にぴったりのインティメイトでいて芯のあるメッセージが伝わってきます。
いわゆるおしどり夫婦ぶりばかりが伝わってきていたのでびっくりしましたが、実際にはそれそれの夫婦にそれぞれの事情があって、他人にはわからないということでしょう。
この歌の詩（もちろんChara自身の作詞・作曲）を改めて見てみると「愛の絆」っていうのは、断定はできないんですけど「自分の子供」の中にあるものとしてイメージしているようで、連名の離婚報告の内容に通底する気持ちを感じたりもしました。
ちっぽけな悩みにくよくよしてる人は、この曲を聴いて走るときっと元気が出ると思います。
1997年発表の「JUNIOR SWEET」に収録。

7/30（木）ランニング・ダイアリー

梅雨の晴れ間
◆今日の走行距離：8km（7月通算：112.5km）
◆ラップタイム：1km／4分59秒～5分19秒（最初の1kmは5分34秒）

◇雨続きで5日ぶりのラン。
◇久しぶりなので、ゆっくり正しいフォームを意識して、マイペースで走ることを心がける。
◇暑さにもかかわらず、比較的苦しくなかった。ただ、さすがに5日も空くと脚が衰えているようで、筋肉に元気がなかった。
久しぶりの星空。

7/26～29

おおがきハーフマラソン

昨年は10kmのレースに出ました。
岐阜では、11月に入ると（2009年は11月8日のようです）いびがわマラソンがあります。フルマラソンに参加予定の方がトレーニングの一環として出られるケースも多いようです。
大垣市内を走る平たんなコースで、参加者のレベルが高いので、ハードなレースをお望みならうってつけです。レースの感想で「大学体育会陸上部の記録会のイメージ」と書かれてた方がいましたが、確かにそんな感じなのかもれません。
2008年の優勝タイム
　　　　■ハーフ　：男子 1時間08分12秒 / 女子1時間22分10秒
　　　　■10km　　：男子 33分06秒 / 女子 38分00秒
逆に言うと、設にや催しなどは今時の大会らしくなくほとんど期待できません。身一つで来て走って、記録（手動です・自分で測りましょう）を確認したら、早々に家路に就く。そんな感じです。
これはこれでさっぱりしていいという人もいるでしょう。
今年は10月25日開催。エントリー締め切りは9月30日。ハーフ、10kmとも参加料は2500円です。

ナビゲイター ／松任谷由実

今日はここに紹介したい曲がいくつかありましたが、最後にこの曲がかかってしまい、「もうこれでいくしかない」という感じです。苦渋の選択。
「みんな捨ててどこへも行く　何だってやる」っていう歌詞。そこへ向けて高まっていく全体の構成がすごいと思います。この潔さと言うか、覚悟のほどは胸に迫ります。
もくもくと走り続ける。世事をとっぱらい、ひたむきに目標に向かって走るシリアスなランナーの集中を高めてくれる1曲です。
私が今回聴いたのはベスト盤の「sweet, bitter sweet YUMING BALLAD BEST」のDisc 1収録のもの。1977年発表の、シングル『遠い旅路』のB面だったはずです。確かこのレコードを私は持ってるはずです。当時「なんでこの曲がB面なんだ！」と怒りに燃えた記憶があります。

7/25（土）ランニング・ダイアリー 7月100km達成

◆今日の走行距離：9km（7月通算：104.5km）
◆ラップタイム：1km／5分9秒～5分38秒（最初の1kmは5分32秒）

◇今日こそゆっくりLSDで10km以上と思ったが、思いとどまる。
◇走り始めから足の裏が少し痛く、脚全体もやや重い感じ。
◇今年1～3月、（自分の力からすると）レースに向けて少々走りすぎ、故障し、長引いたことを思い出し、急に無理をしないことにした。
◇3か月ぶりに月間100km達成。

今日は長良川の花火大会だった