今月総括

復活宣言１ヶ月目の走行距離は結局１１０ｋｍでした。
２年ぶりの月１００ｋｍ越えで、とりあえずは小満足。

一応、ラン日誌を復活しました。
http://www.jognote.com/s/fa47b.2p7jece.1x7i/

１トン理論

先週、某師匠から教えてもらった１トン理論を検証してみました。

ちなみに昨日は、
ビール中ジョッキ２杯に、
ワイン５００ＣＣデキャンタ１本でした。

ということは一日の摂取重量は、
ビール１０００ＣＣ×５％＝５０ｇ
ワイン５００ＣＣ×１４％＝７０ｇ
計１２０ｇとなります。

３日に２日はこの位飲んでいそうなので、
１年間の重量は、
１２０ｇ×３６５×２／３＝２９．２ｋｇ
となります。

とすると、１トンまでの年数は、
１０００÷２９．２＝３４．２年となります。

２０歳からこのペースで飲み始めているとしたら、
私の死期は５４歳となります。
余命あと８．５年です。
一日一日を大事に生きるとしましょう。

目標宣言

秋にハーフ、一年後の春にフル。
昨日、勢いで言ってしまったけど、きちんと覚えてます。

目標ができたのでがんばりたい。

練習試合

今日も、いい当たりが出た。
しかし、ライトの真正面。
当りがよすぎて、ゆうゆう一塁アウトのライドゴロ。
しかしランナーは進塁。これでチャンスは拡がり、
勝ち越し点につながった。

練習では、まったくいい当りが打てないのに、
試合になると、練習では見たことないようないい当たりが出る。
しかもその確率がとてもいい。
ほかの子たちはまったく逆で、
練習ではポカスカ打つのに、試合になると凡打の行列。

毎日バットを振っているからその結果がちゃんと試合に出ている。
とヘッドコーチは言います。
しかし、バットを振っているだけならば、練習でももっと打てるはず。

器用な子は、難しい球を打ってしまっている。
フォームを少し崩してでも前に打ち返せるけど、
それではなかなかいい当りにはならない。
うちの愚息は、不器用だから難しい球は前には打ち返せない。
難しい球はファールになって、前に飛ぶのはいい球をきちんと打ったときだけ。
自分のバッティングフォームを崩さずにきちんと振り抜いた打球が前に飛ぶ。
無理に大きいのを狙ったり、無理に引っ張ろうと考えないのもいい。
今、打席に立つとチームで一番期待できます。

一年前のことを考えると、よくもここまで成長してくれたものです。
試合があったその日も、家に帰ってから素振りをして、
バッティングセンターに行って、来週の試合のために今日の反省をする。
一年前では考えられなかったことです。
こういう姿勢でいつまでも野球に取り組んでほしい。
運動神経が悪くても、不器用でも、
あきらめないで、一生懸命、ちゃんと取り組んでいれば、
結果はちゃんと出るものだと、
子どもから教えられています。

一日じゅう雨

雨で野球の練習が休みだったので、
なんだかとても久しぶりに、
一日じゅうゆっくり休んだ気がした。

と言っても、
午前中は通信教育の研修レポートを書いて、
午後はこどもをバッティングセンターと
スポーツ店へ買い物に連れて行った。

夕食後には、明日の会議資料もちゃんと作ったし。
終わったら走りに出ようと思っていたけど、
もうこんな時間。
仕方ない、明日にしよう。

と、簡単にあきらめていては、
なかなか復活できないな。

一年経つと

過去ログを読むと、こどもはずいぶん成長しているものだとつくづく感じます。
しかし、この一年でこどもたちよりももっと大きくなった人がいます。
身長は変わらないが体重だけ。
さすがにこれじゃあやばいっす。
進化中なんて生意気なことはもう言えないから、改名して心新たに取り組んでいきたいとここに宣言することをもって自分にプレッシャーを与えることにします。

４日連続で走ったのは２年以上ぶりかな？
歩くと、足首や足の指の間接がぴりぴり痛みます。
先は長いなぁ。

目覚めのとき

もうすぐ春。いや、もう春？
そろそろ冬眠から目覚めないといけない。
しばらく寝てた間に、ずいぶんと体が重くなってしまったみたいだし。
じゃあ、そろそろ本気出していくとしましょう。