紅葉の中を巡る

紅葉真っ只中の仙人峠を試走。。。


ちょうど今が見頃、そんな中を景色を楽しみながら走れるのは今だけ！

10月も末、朝晩の冷え込みキーンとした空気が締まっている・・・そんな時は、フーディニ・フルジップジャケットが役に立つ。風も通さず、かさばらず、ちょっとした雨も全く問題なし。
そして、ニットはFlippin' Beanie
リバーシブルで気分に合わせて楽しめる。

さて実際、本番のコースをちょっと本気モードで走ってみましたが、前回と違って最初に5キロの下りがあるのですが、ここでスピードを出しすぎると後で痛い目に合うかも・・・ま、でもまずは楽しんで行きましょう！！

あと、6日間頑張ろう！！

足元を見直す

久々の更新、さて最近はもうちょっとでレースがあるので朝晩走ってましたが、さすがに今まで履いていた靴がボロボロになったので新調しました。
ホンモノのランナーでは無いので今までは、ある程度リーズナブルな一般的なトレーニングシューズを使用してましたが、
昨年のレースの時、峠の下りで受ける踵の衝撃で首が鞭打ち状態になったこともあり、ちょっと良いモノを探すことに・・・


そして見つけたNEWアイテムがアシックスGEL　KAYANO17　製品名を見てわかる通り、GEL（ゲル）が入っており着地した時の衝撃を和らげる構造になっている。
お店で試し履きし店員さんの理解度の深さに感銘・・・やっぱり知っている人の話を聞くとためになる。



そしてインソールの重要性も説明される。確かに登山靴や、テレマークブーツでの重要性はわかってたつもり・・・だったので使用していたが、ここでもやっぱり足裏は大切なのだ、ここで店員さんに足裏の負荷のかかり方を計測してもらい自分の走りのクセを見抜かれる・・・ってことでソフソールと言うブランドのモノを履いて入れるとこれまた今までと違う次元の感覚！
そして靴下もTABIOって5本指のソックス。これもまた走ってると5本で掴む感じがあっていいかも。

やっぱり試してみて解るのは、若くもないので良いモノは取り入れていかないとカラダを壊すと言うコト。
テレマークと同じ、若さの勢いでいつまでもただ、がむしゃらにぶっ飛ばすのではなく効率的な動きを目指すコト。

その一つに道具を知り、その威力を発揮させる。

そうすればおのずと結果は出てくる。

あと10日でいよいよ本番！

2011バンフ・マウンテン・フィルムフェスティバル

今年もこの時期になりました。
世界最高のアウトドア映画祭であるバンフ・マウンテンフィルムフェスティバル。毎年11月にカナダ・アルバータ州で開催されるこの映画祭は、本年で36年目を迎えます。

すでに9月から開催されており、今週末10月16日は仙台での開催です。
仙台会場では東日本大震災復興支援イベントとして、アウトドア映画を通じて多くの方々を応援し元気付けたいという思いから、入場無料にて開催いたします。
整理券はすでに8月1日よりパタゴニア仙台ストアにて配布しています（整理券は無くなり次第終了）。

世界各国から集められた山岳をはじめとした様々なアウトドアスポーツの楽しさ、厳しさ、美しさ、そして知られざる秘境に住む人々の生活や文化をぜひお楽しみください。

我々も毎年恒例、見に行きたいと思います。

詳しくは→バンフ・マウンテンフィルムフェスティバルをご確認下さい。

名峰・立山の風に吹かれて

石井スポーツグループPRESENTSで行われるドキュメンタリー番組です。
登山家、田部井淳子さんの企画した一つの復興の物語です。

これは、登山を通じて一歩踏み出す勇気や希望を手に入れる被災家族達のドキュメント。

どうぞ皆さん、見て感じて下さい。