2017年元旦メニュー

去年よりかなり、軽くしましたよ！

40分くらいですね。

来た人からドンドンやっていきましょう！

ジムはキッズが19:30には練習と掃除も終わってるので、好きな時間にきてやってください！

2017年謹賀新年！

村上元旦マラソン大会から始まりました。

遠藤家も参加しました。

私のタイムは45分狙ったのですが、去年より10秒遅かったです。

今年は1/5(木)が練習初めです。

元旦メニューから始めます。去年より少し楽にしたので、楽しみにしててください！