【開催】『ママのホッとひといきティータイム』

５月ラストのきょう、プチママンでは『ママのホッとひといきティータイム』が開催されました。

初夏を思わせる、爽やかな香りの紅茶を頂きながら、みんなでおしゃべりをします

毎回テーマは特に設けずに、自由にお話しして頂いています。

今回は、幼稚園のことや病院のこと等で盛り上がっていましたよ

時間があっという間でしたね

来月は１４日（月）に開催します。

こんな状況下ではありますが、感染症予防対策を取りながら、楽しくお話ししましょう

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。

当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。

《お願い》

※過去２週間以内に感染の疑われる方と接触のあった方

※過去２週間以内に感染拡大地域への往来があった方

※感染拡大地域に居住される方

上記に該当する方は、申し訳ありませんが来館をご遠慮ください。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願い致します。

《お問い合わせ・お申し込み》

ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン

tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで

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http://petitmaman.or.jp

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ともっちこと小田がお伝えしました。

【開催＆来週の予約状況】『親子のふれあいあそびとマッサージ』

きのうまでの不安定なお天気に、頭が痛いなぁ…ってママや、ぐずぐずしたり寝付きが悪かったりしたお子さんもいたのでは？

きょうは、やっとすっきりとした青空！

・・・ですが、今度は暑い💦

子育てしているとお天気に左右されることが沢山ありますが、元気に過ごせるヒントがたくさんの

『親子のふれあいあそびとマッサージ』

はじまりますよ(^^)

気圧が低かったり、じめじめしていたり、どうしても呼吸が浅くなったり、縮こまったりしてしまいます。

胸を開いて笑って！

言われても笑えないよね(^-^;

なので遊びですっきりしよう！

ソーシャルディスタンスを守りながら(^^)、ママと赤ちゃんがお家でも思い出して遊べるような動きで遊びました。

何より子どもが小さければ小さいほど、ママも家族以外の大人としゃべってなくて、少しでも、他愛のないことでもしゃべれるとすっきりするよね。

ママが楽しいと赤ちゃんもわかるんだよね。

のびーっと気持ち良さそうにマッサージ。

マッサージは、ママが優しく肌に触れることで成長ホルモンを分泌を高めてくれます。

なにより触れられることで幸せな気持ちになるし、安心しますよね。

寝付きがよくなったり、ぐっすり寝るようになったりする！

って言われるのはそこにあります。

触れられることで「自分のからだ」という身体感覚も身に付きます。

抵抗力、免疫力も高まります。

最近、便秘のお子さんが多いので力説したいのが(≧▽≦)、マッサージでリラックスすると消化器官が活発に動きます。

もちろん腸の動きに合わせてなでなでするので、便秘に効果が期待できるし

なんと、栄養の吸収にも！

やり方はYouTubeなどにも出ていますが、今、あなたのお子さんにどんなマッサージが合っていて、どんなスタイルが合っている？

これを教室でお伝えしています。

未体験の人も、２回目、３回目と何度でも！

ご参加お待ちしています(*´▽｀*)

次回は６月２５日(金)

首が座ってからあんよ前の赤ちゃんが対象です。

◆来週の予約状況◆

☆5月31日（月）『ママのホッとひといきティータイム』

10:00～　参加費：500円

定員に達しています。

☆6月1日（火）『自由あそび』

来る前に、一度お問い合わせください。

☆6月3日（木）『プチっこくらぶ』（登録制）

10:30～　

定員に達しております。

☆6月4日（金）『６月☆お誕生会』

10:30～　参加費：600円（ロゼット希望の方は＋400円）

まだ参加ＯＫ！

来週のおすすめイベント

🌊６月から『水遊び』を始めます🌊

月曜・木曜の10:30～と13:00～、

100円で楽しめます♪

お天気と気温で開催を決めますので、当日お電話でお問い合わせください。

水遊びパンツや水着、バスタオルをご持参ください！

定員3組です。

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pocapocaよしえ先生から様子をいただき、たっちこと達林がお伝えしました。

【開催】モヤモヤ天気も『リフレッシュヨガ』

きょうは朝から雨模様で、モヤモヤ～とした天気でしたが、プチママンでは『リフレッシュヨガ』で身体をメンテナンスしましたよ🧘‍♀️

まずは太陽礼拝を行い、からだシャッキリ！

からだの内側からポカポカしてきましたよ。

バランスポーズやハンドスタンド、

さらにヘッドスタンドにも挑戦して、スパイスの効いたレッスンになったかな！？と思います😁

挑戦することは、ヨガをもっと面白くします

そして、人生を豊かにしてくれるエッセンスがたくさん詰まっています。

是非、プチママンの『リフレッシュヨガ』で、からだと心をサッパリしてみてくださいね

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。

当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。

《お願い》

※過去２週間以内に感染の疑われる方と接触のあった方

※過去２週間以内に感染拡大地域への往来があった方

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上記に該当する方は、申し訳ありませんが来館をご遠慮ください。

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たっちこと達林がお伝えしました。

【開催】運動教室『プチ☆すぽ』

きのうは４回目の『プチ☆すぽ』を開催しました。

まずは、ハードル、平均台、マットなどを使ったサーキット運動をしました。

１回目と２回目ではやることが異なるため、

みんな真剣な目で、先生のお話しをよく聞いていましたよ

また、地震や危ない事が起きた時の行動を練習しました。

良く聞く、どこに集まる？、声を出して逃げるなどの実践です。

とっさの判断で身を守ることは日常生活にかかせないこと。

これからも時々取り入れていきます。

ママベネフィットは、ヨガを行いました。

ママたちもリフレッシュできたようです

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。

当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。

《お願い》

※過去２週間以内に感染の疑われる方と接触のあった方

※過去２週間以内に感染拡大発令地域への往来があった方

※感染拡大地域に居住される方

上記に該当する方は、申し訳ありませんが来館をご遠慮ください。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願い致します。

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運動教室の様子を千佳先生より内容を頂き、くみっちこと磯貝がお伝えしました。

【開催】『ベビーリトミック』『おとのパレット♪』

きょうも気温が上がりましたね☀️

プチママンでは『ベビーリトミック』が開催されました。

初めてさんのご参加もありましたよ

はじめに、みんなでご挨拶をします

音やリズムに合わせてボールをコロコロ➰➰🌕️

子どもたちも大興奮でした

フルーツのマラカスも上手にシャカシャカしていましたよ

午後からはリトミックのお教室版『おとのパレット♪』が開催されました。

音楽に合わせた絵本の読み聞かせに、みんな聞き入っていましたよ

『おとのパレット♪』は登録制です。

２歳児コースは新規募集中です🎵

気になる方は、体験も出来ますのでお問い合わせくださいね

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。

当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

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※過去２週間以内に感染拡大地域への往来があった方

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