郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】『骨盤体操』で正しい姿勢を❗

2019-02-28 18:14:00 | 日記
このところのポカポカ陽気からうって変わって激しい雨が降り、寒い1日となりましたね☔


今日は10時からと11時から『骨盤体操』が行われました。

本日の『骨盤体操』は、前頭葉を活性化しながら足裏のアーチを作ることからスタート。



一緒に遊びながらやることで、成長期のお子さんの脳の刺激にもつながりますので、ぜひお家でも楽しみながら続けて下さい😊



姿勢の確認もしました。
肩と骨盤のポジションは、正しい姿勢を保つのに重要なポイントになります💡

来月の『骨盤体操』でも正しい立ち方を確認しますので、ご興味のある方は、ご参加をお待ちしております🍀


お友だちのみんなは、託児スタッフと遊びながらママを待っていましたよ😃




今日のコミキチはこちら⬇️
お友だちはたくさん遊んでお腹ペコペコ❗
みんなで楽しいランチタイムでした🍴






《お問い合わせ・お申し込み》
NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp


是非ご覧になって下さいね😊




こちらのブログは…
里美先生に内容を頂き、マッキーこと三浦がお伝えしました。

【開催】『プチっこくらぶ』➕『プチっこ見学会&説明会』

2019-02-28 07:00:00 | 日記
昨日は水曜日だったので、ひろばはお休みでしたが『プチっこくらぶ』が開催され、登録している全員、8人のお友だちが元気に登園してくれました😄

みんなとても落ち着いて過ごせましたよ☺️





季節に合わせて、ちょうちょの製作やひな祭り製作をしました。



ハサミやのり、ペンも上手に使えるようになりました。





お給食もみんなで美味しく食べました😋






お給食の後は、少しだけテラスに出て、車を見つけたり楽しい時間を過ごしました😊




そして、昨日は『プチっこくらぶ見学会&説明会』も同時開催し、8名の親子が参加してくれました。



実際に、遊んでる様子を見て体験してもらいました✨


次回は、いよいよ卒園式です。

この1年でたくさん成長したみんなに、元気に会えるのを楽しみにしてます✨


《お問い合わせ・お申し込み》
NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp


是非ご覧になって下さいね😊




こちらのブログは…
あけみ先生より様子を頂き、ともっちこと小田がお伝えしました。

【開催】『もぐもぐキッチン』&『おとのパレット♪』

2019-02-26 20:26:05 | 日記
今日も陽射しが暖かく、お外を歩くのも気持ちが良かったですね😊✨
今年は桜も早く咲きそうですね🌸🍡


さて、今日はこのgooブログを開設してからなんと2000日❗
みなさん、いつもご覧下さってありがとうございます✨
これからも毎日の楽しい様子をお伝えしていきますので、楽しみにしていただけると嬉しいです💕



今日のプチママンは、ベビーちゃんお楽しみの離乳食講座『もぐもぐキッチン』でしたよ。
今回のテーマ食材は「みかん」。
デザートのイメージでしたが、組み合わせる食材でしっかりとお食事メニューになるんですね😃❗



同じ月齢でも、モリモリ食べる子とあまり食べない子、一人一人違います。
順調に進んでいても、体調を崩したらまたおっぱいメインに戻っちゃった💦なんてこともあります。

ママもベビーちゃんも無理することなく、楽しく美味しく離乳食を進めていきましょうね☺️



ベビーちゃんが『もぐもぐキッチン』でお腹いっぱいになった後は、先生方とお話をしながらのコミキチタイムでした🍴
ママもお腹いっぱいになりましたか?☺️



そして午後からは、登録制のリトミック教室『おとのパレット♪』が行われましたよ🎵



いくこ先生のアイディアいっぱいのお教室。
みんなキラキラなお顔でレッスンを受けています✨



今日も、ピアノを弾いたり楽器に触れたり、「自分で出来た❗」をたくさん体感したようでした😊




《お問い合わせ・お申し込み》
NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp


是非ご覧になって下さいね😊




こちらのブログは、
マッキーこと三浦がお伝えしました。

【開催】『ママヨガ』

2019-02-26 07:00:00 | 日記
昨日も穏やかな1日でした。
だいぶ春が近づいている感じですね🌸
私は花粉症ではありませんが、最近のこの暖かさは、花粉症の人にとっては辛い季節に入ってきているようですね😣


この時期はなんとなくだるい…
疲れ気味…という方が多くなる季節。

その原因は自律神経の働きが乱れているのかもしれません。

昨日の『ママヨガ』は、背骨を大きく伸ばして、自律神経を整えるポーズを
多くとりました。



疲れやだるさ
ぼんやりする
頭や身体が重い
肩こりや首こりに腰痛
冷えや便秘…

自律神経の働きが乱れると
不調が起こりやすくなります。

深呼吸と共に、リラックスしながら
じっくりとからだをほぐしていきましょう!



ママがヨガの間、子どもたちはリラックスモード。




お昼はママとお子さんと一緒に、仲良くいただきました!





《お問い合わせ・お申し込み》

NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp


是非ご覧になって下さいね😊




こちらのブログは……
『ママヨガ』の様子を里沙先生からいただき、たっちこと達林がお伝えしました。

【開催&来週の予約状況】『チャイルドヨガ&マッサージ』➕α

2019-02-23 07:32:00 | 日記
昨日は、お日さまポカポカで春の訪れを感じるような1日でしたね🌞✨

暖かな陽射しの中、プチママンでは『チャイルドヨガ&マッサージ』が行われ、元気で可愛いキッズ&ベビーちゃんが集まってくれましたよ😊


pocapocaのベビーマッサージは

いきなりマッサージを始めるのではなく、手遊びやわらべうた、そして歌に合わせながら体を動かすリズムヨガなど、たくさん遊んでからマッサージをします。



お腹にいるときから聴いている大好きなママの声。

子どもにとってはどんなものにもかえがたい安心する声ですね。



ネンネやうつぶせ、抱っこやおすわり。
みんなそれぞれのスタイルで、ベビーマッサージを愉しんでくれています。

 

様々な月齢の子どもたちが集まるベビーマッサージのレッスン。
我が子と同じように温かい眼差しで見守ってくれるママたち。
何度も参加されていくうちに、輪が拡がっています。

お昼もみんなでご飯を食べて、色々な情報も交換できます💕
昨日のコミキチは、ロールキャベツでしたよ。



わらべうたやリズムヨガ、ベビーマッサージや絵本の愉しさを伝えて、子育てに取り入れてもらいたいという想いはもちろんありますが、その根底には「ママたちの居場所」を提供したいという想いもあります。

4月からお仕事に復帰されるため、ベビーマッサージ卒業の方が数名おります。

新規ベビマメンバーさんを募集しています。

お問い合わせ下さい❗




昨日は、ニコニコこども館で『わくわくつどいのひろば~パステルアートを楽しもう~』も行われていました。

皆さん、初めてのパステルアートだったようですが、クレヨンのようなパステルを削って指で描くパステルアートに、ママも子供たちも夢中になっていました😊



皆さん、かわいいお雛様が描けました🎎💕






◆来週のひろばイベント&カルチャー講座申し込み状況◆


🍓25日(月)『ママヨガ』10:30~、若干空きあり!

🍓26日(火)『もぐもぐキッチン』11:00~、まだ参加OK!

       『おとのパレット♪』(登録制)14:00~、メンバー募集中!お問い合わせ下さい。15:00~、定員に達しております。

🍓27日(水)『プチっこくらぶ』(登録制)10:30~、定員に達しております。

       『プチっこ説明会&見学会』(平成28年4月~平成29年3月生のお子さん対象)11:00~、若干空きあり!

上記のみの実施で、プチママンは定例のお休みです。

🍓28日(木)『骨盤体操』10:00~、11:00~、定員に達しております。


🍓3月1日(金)『楽しい!美味しい!ひなまつり』10:30~、若干空きあり!

🍓2日(土)発達教室の実施のみで、プチママンひろば開放はお休みです。



【来週のおすすめ講座】

☆26日(火)の離乳食講座『もぐもぐキッチン』、今回の食材は「みかん」ですよ!
かそれぞれの段階に合わせた硬さのメニューとおかゆを試食できます。

食材の意外な組み合わせなど、新しい味に出会えるかも!ぜひご参加下さい!



プチママンのホームページです。

http://petitmaman.or.jp


是非ご覧になって下さいね😊



こちらのブログは…
『チャイルドヨガ&マッサージ』の様子をpocapoca畠山先生が、
『わくわくつどいのひろば』をたっちこと達林が、
その他を、マッキーこと三浦がお伝えしました。