腓骨筋腱炎の治療日誌

彼是１か月苦しんでいます。。

起床時の痛みは今朝ＭＡＸ。

これでは、当分治らないと思えるような弱気な感覚・・・。

前例もあり、１４年前に反対の左足を同部位痛めたが、５カ月全く走れない状況だった。

本日、意を決して、拮抗しているポイントの部位の鬱血を取ってもらった。

午前中に感じた違和感はだいぶ無くなった。

アトは、明日の起床時だな・・・。

それによっては、練習１００％ストップ！！

 

 

 

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