☆キッククラス
担当:渡部
参加:椎名、高橋、後藤
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆打ち込み
・パンチ
・キック
・テンカオ
◆ディフェンス
・ミドルレンジ
・クロスレンジ
◆ドリル
・パンチ
・キック
■次回の練習は2/14(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です
担当:渡部
参加:椎名、高橋、後藤
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆打ち込み
・パンチ
・キック
・テンカオ
◆ディフェンス
・ミドルレンジ
・クロスレンジ
◆ドリル
・パンチ
・キック
■次回の練習は2/14(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です