女子メニュー 2/13〜

13日(月)
・80'stroll
・補強A

14日(火)
・50'stroll
・流し
・補強B

15日(水)
・1000×3
・100×2+50×1
・補強C

17日(金)
・ミーティング
(・50'stroll)
(・流し)

18日(土)
・2000×1(刺激)
・100×2+50×1
・メディシン補強