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嬉しいけど要注意
(2014-11-17 00:14:58 | 懸賞)
今日は大きな段ボールでヤマザキの秋のキャンペーンからお菓子詰め合わせが ディズ... -
反省活かせず
(2014-11-08 22:14:18 | ダイエット)
昨日は久々に外食。体重も量らず寝て・・・ 今日は本能の赴くまま炭水化物系のもの... -
時間差？
(2014-11-05 23:31:39 | ダイエット)
7：00（470kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / サプリメント(鉄分... -
昼ご飯？
(2014-11-04 23:49:42 | ダイエット)
8：30（537kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / サプリメント(鉄分... -
カレー続きで
(2014-11-03 23:37:38 | ダイエット)
9:30(635kcal) カフェオレ(砂糖なし)1杯 / サプリメント(鉄分... -
点数ひっくぅ～
(2014-11-02 23:57:31 | ダイエット)
10：00（479kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / サプリメント(鉄... -
金魚の電話ボックス
(2014-11-02 23:24:44 | 奈良ネタ)
最近よくネットのネタやテレビでも紹介... -
やっぱり夜かな
(2014-11-01 23:42:38 | ダイエット)
9：00（596kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / サプリメント(鉄分... -
反省の10月
(2014-10-31 23:34:23 | ダイエット)
しばらく食事記録もせず、食べたいだけ食べて・・・ 一応ジムには通ってたけど、1... -
現実逃避～
(2014-10-23 22:59:16 | ダイエット)
白菜とキャベツをもらったので、 低カ... -
糖質より脂質が
(2014-10-21 23:52:27 | ダイエット)
8：30（524kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / ネイチャーメイド ... -
白菜ゲットで
(2014-10-20 23:51:08 | ダイエット)
7：00（556kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / ネイチャーメイド ... -
もはやただの記録
(2014-10-18 23:50:31 | ダイエット)
9：00（741kcal） マドレーヌ(ファミリーマート)1個 / デニッシュ... -
朝ごはん食べ過ぎ
(2014-10-17 23:34:56 | ダイエット)
7：00（662kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / ネイチャーメイド ... -
何か間違ってるかも
(2014-10-16 23:22:28 | ダイエット)
9：00（774kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / きゅうり2本 / ... -
正直な結果
(2014-10-15 23:47:39 | ダイエット)
7：00（536kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / きゅうり2本 / ... -
1週間ぶりって
(2014-10-14 23:23:37 | ダイエット)
8：30（575kcal） カフェオレ(砂糖なし)1杯 / きゅうり2本 / ... -
ゆでてもねぇ・・・
(2014-10-13 22:43:02 | ダイエット)
10：00（508kcal） きゅうり2本 / みたらし団子1本 / カフェオ... -
さぼっているとすぐ・・・
(2014-10-11 23:42:10 | ダイエット)
9：00（603kcal） きゅうり1本 / カフェオレ(砂糖なし)1杯 / ... -
食べ過ぎた～
(2014-10-10 23:43:06 | ダイエット)
7：00（505kcal）きゅうり1本 / カフェオレ(砂糖なし)1杯 / ネイ...