某サイトからの一部コピーでお茶を濁すなり。

一昨日の晩御飯は今シーズン初ゴーヤチャンプルー。

作る気満々で材料はばっちり揃えてあったのだが、
問題はその量。

ゴーヤ一本と豆腐一丁ともやし一袋と
スパム一缶使ったら、えらいことに…

大きめのラーメン丼てんこ盛りのゴーヤチャンプルー。
（ホントはにんじん・キャベツ・玉ねぎも入れたかったが流石に断念）

食べても食べても一向に減らないチャンプルー山。

ってことで、昨日のお昼ご飯はちゃんぷるーを食べに自宅まで帰り、
食べた途端、Ｕターンで職場に戻り…

夜は夜とて、またもやチャンプルー。

塩麹につけておいた「ぶり」も
出番を待っているので、それも焼いて…

塩麹漬けのきゅうり・大根・にんじんも忘れずに…

そういえば冷蔵庫にあった白和えとサラダ菜ももうやばい頃かも…

…と残り物オールスターズをみーんなまとめてやっつけてやったぜ！
ワイルドだろ～。

ヘルシーも食べすぎればくるし～。