仕事を再開する前からでしたが、薬飲まないと寝れないし
寝ても数時間で起きてしまい、余り寝た気がしなくて疲れが取れません。
先週、薬を替えてもらいましたが少し起きるのが遅くなったか？という感じ。
早朝覚醒は変わらないのですけど。
前は、寝れないけど早朝覚醒はなかったので、そこまで疲れませんでしたが…
体重激減も疲れの要素の一つかな？
そして、先月は仕事がなかったのでそんなに大変ではなかったのですが
今月から仕事が終わってからの受診なので
ほぼ毎日病院や、その他用事を詰め込んでなんだかんだ動かねばならず
中々ゆっくりできませんね…
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寝る準備も出来て、前日までの寝不足や仕事で体跳ねたいはずなのに起きてしまうって、かなり堪えますよね
いい薬とフィットできるといいですね
あ・・・こちらは新しい弾丸ツアーシリーズ始めました
余裕が出来てから出全然かまいませんので、また気が向けば
わたしもやってみましたが、寝つきがちょっとよくなったような気がします。
先ほど帰ってきました。
私の夏休みでした。
どうぞ大事にしてくださいね
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