![雨上がりの午後](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/16/9f/c4870f3b3d3118c274d3fc49705c6ecb.jpg)
雨上がりの午後
午後から文殊の森へ♪ まずは坂ダッシュ5本で心臓を炙っておいていつもの5kmコースを1本降り...
![今週のいびがわ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/27/c6/a0519bd1a74c5fb6a1db08f3bdcc1120.jpg)
今週のいびがわ
今日のおつまみ♪少し食べ過ぎか!…DVDは「ツナグ」先週同様天気は悪いが…寒くはない。まだまだ...
![4月の通院](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/46/d29ad3370dab79de334bebaac9a3b731.jpg)
4月の通院
4月の通院49から45と下がっていた(^^)v。 日常の何気ない仕草で悪化してない事は分かってい...
![4月の月例](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/bc/c77c2c0084810b159bb0c7470f5d6def.jpg)
4月の月例
4月の月例は突然の寒波でブルブル震えながらのスタート(>_<)。昨年は桜が咲いていたが…今年は...
![やめ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/16/56dfb910bbd6dc5801277cf3771b8358.jpg)
やめ
今日のおつまみとDVDは「あずみ2」♪なんだこの寒さと風は…おまけに雨模…やめ、やめ…一様防寒...
減量開始
今年に入り、週末は走っているとは言え、寒さによりナイトランのサボり、週4回の麻婆麺でおデ...
![エコ運転](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/70/fd/34f27112cb1ed523073cd084f8a98c35.jpg)
エコ運転
最近ますます燃費が良くなってきた。 現在18.8kを表示。 燃費を伸ばすコツも掴めてきた。 ポ...
![ガス欠](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/79/01/3586a347e075c2675dc78b0bbed2a0b1.jpg)
ガス欠
今日は3時40分に自宅を出発24kmの予定で出発した。 既に道中の桜は散りかけている10k地点にあ...
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