気ままな私のフォト日記

大好きな北海道・十勝の写真と共に、病気・家族や身近なことを綴ってます。
 いつもご訪問下さりありがとうございます。

希望、向上心・・・ 丘の朝

2017-02-22 09:43:01 | 病気の記録

下音更にて

 

 

 

 

 

清々しい朝を迎えています




昨日の検査結果は

前回より悪くなってて、ガッカリでした。


   CRP    0.73 (正常0.3) 前回 0.52

          MMP-3   101.3(正常59.7)  前回 88.8 (関節破壊)

 

免疫力の数値も前回より低下



主治医は、

「リウマチは免疫の病気だからね。」と

今更のよう呟いてました




身体の中でなにが起こっているのかな?

私はどうしたらいいのかな?



心の中は不安で

聞きたいこともあったけど

どうにもならないって分かってるから

なにも聞かずに診察室を出ました。


 

しょげることで良くなるのなら

ず~っとず~っと 落ち込みしょげているけど

そうすると、絶対免疫がもっと下がっちゃうね。


希望

向上心



今は、免疫力を上げるためなら

なんでもやりたい気持ちでいます。




 






小さな丘に訪れた朝


日高の山並みが朝の光で

くっきりと見えてました。

 

 

では・・

 

 

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短命と言われ十年経って・・・雪光り

2017-02-21 09:46:00 | 病気の記録

下音更にて







昨夜の雪で

キラキラな朝を迎えています。



おはようございます



今日は通院日。

先月の検査結果が気になるところです。



いつものことですが

数値の結果に

気持ちが浮き沈み

これが嫌なんですよね




デーーーン

と構えていたいけど

気持ちが、ちっちゃい弱いの私です


 




リウマチと診断されて

早いもので十年が経ちました




別の病気を持つことなく十年・・・

痛い痛いと言いながらの十年

短命だと言われても十年生きることができました。


(リウマチで命を落とすことはありません。

薬の副作用により、様々な病気を持つことになるので要注意。)


 

 

 

カメラを趣味に持つことができました。

新たな分野でのお仕事も始めました



この十年、悪いことばかりではなかったですね

 




一番の安心は

可愛い子(ペット)たちを

天国へ送ることができたと言うことです。

 

 

親猫の出産を手伝い、

ジーちゃんたちを

私がこの手で取りあげて

二十年以上も楽しく過ごすことができました



この子たちがいる限り

私は元気でいなければ・・・



私がいなくなったらこの子たちは・・・



と、常に心配してきたけど

看取ることができたのですから

これも私の終活のひとつ

役目を果たせたと思ってます




 

 

 

 


 

 

 

朝の光が雪を照らし

ビニールハウスを照らし


長い光と影が雪面に広がりました。




それでは、行って来ます~

今日も元気にお過ごしくださいね

 

 

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私の拘りと覚えのないメールが・・・ 午前7時の朝景色

2017-02-20 10:51:22 | つぶやき

下音更にて

 

 

 

 

 

 

寒い朝を迎えました



このところ、暖かいと喜んでいたのに

今日は、一日真冬日。


午後から雪が10センチほど降るようです。



春を待つ「雪割り」をされた畑



心待ちにしていても

すんなり春はやってきませんね。

ヤダ、ヤダ・・・




昨日に続き、朝の様子を・・・






 

作業道具が野ざらしにされている光景も

この時間帯は、魅力的に見えました。



カシャッ

 

 

 

 

 

 

私の携帯は未だにガラケイです。


主人にスマホを勧められても

なにも不便さは感じてないので

イイや




アナログから抜け出せない

変な拘り持ちなんです。



車も、ずっとマニュアル車に拘ってましたし

 

リウマチになってから

一大決心してオートマに・・・


すると、とっても楽ちん

痛みで運転できないってことがなくなりました


 

 

 

孫が私の携帯を使う時

指で画面をタッチするのには参ってしまいます


「バーバのは、そうじゃなくてボタンなのよ」

と説明。

孫はスマホ時代を生きているので

不思議そうな顔をするんですよ。


そんな時は、チラッとスマホにしようかなと思うけど

なんだか面倒くさい・・・


 

職場の仲間もスマホにしてLINEしようよ

と言ってくれるのですが

する気、全くありません




なのに昨日、またまた変なメールが来てまして


 

お客様のLINEアカウントに異常ログインされたことがありました。

ウェブページで検証してお願いします。


こちらのURLをクリックしてください

www.××××× 




スマホじゃないのだから、LINEにログインしてないし~

また、こんな嫌なメールが来たのかと怖くなりました。



 

聞く所によると

スマホがなくても

パソコンでLINEが出来るとか・・・

本当ですか? 


 

仲間が勧めてくれるので

興味はあるんですよね。 

 

 

 

 

車同様 

スマホにするとスマホの良さが分かるのでしょうね

変に頑固な私でした


 

 

 

 

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平野に昇った朝陽

2017-02-19 09:53:54 | in十勝

下音更十勝川温泉付近

 

 

 

 

快眠です


夜ふかしせず寝たので

今日は、夜明け前に目が覚めました



「あっ!晴れる・・・



目覚めが良かったのでしょうね。

迷うことなく出動です






車で郊外へと走っていると

防風林の下から

大きくて真っ赤な朝陽が見えてきました。



『ぅわぁ~~ 待って、待って・・・』




こんな時って、焦っちゃいますね。。。






どこで撮るなんて当てなどなかったけれど

朝陽の出たとこ勝負です(笑)





 



冷え込んでいたけど

一時間半ほど朝陽と一緒に

お散歩することができました

 


朝はいいですねぇ~



 

目覚めよければ、全てよし???

 

 

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簡単更新//「雪割り」

2017-02-18 01:02:48 | in十勝

  更別村にて

  

 

 

 

 

雪の畝が整列しているこの光景を

「雪割り」

と言うのだそうです。


名前がきれいですね・・・





土の中に残ったジャガイモをトラクターで掘り出し

凍らせて枯れさせるようです。


じゃないと、次の作物がうまく育たない。

農家さんにとっては大事な作業のようです。




この光景が

あちこちに見られる十勝です。







春を待つ畑


夕暮れの田園を愛車で走ってみました。




今日は、午前、午後と

昼休みを挟んで仕事なので

寝静まった夜中の更新になりました。


では、またね

 

 

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風のあしあと、人生の足跡

2017-02-17 11:39:50 | 病気の記録

更別村にて

 

 

 

 

まだ2月だというのに、今日は

しかも気温プラス6度の予報



でもでも

「ほんとうに、6度になるの??」

と思ってしまうくらい寒いです


 




雪原に残る

風の足跡

 

 

 

 

 

いつも、動物の足跡に気を取られてるけれど

吹きっさらしの雪面には

自然が描いた細かな芸術品が残されていました


 





遠く頭を覗かせてる日高山脈

冬の山は青くて、とても寒そうです。


 



 


病気になって辞めてた仕事 ですが

未経験の仕事に就いてから

丸3年が過ぎました




病気を持つと気持ちが不安定になり

何ごとも

悪く悪く考えてしまうんですよね。

いいことなんて、ありません

 

 

これ以上、気持ちが塞ぎ込まないためにもと

息子が家を出たのをきっかけに

真剣に仕事をしたいと思いました。



今までの私なら

「私に出来るのかな~ だめだろうなぁ~」

と、気持ちが揺れて

一歩前に出る勇気がありませんでした。



しかし、この時は偉かった



病気のことなんて後回し

迷うことなく

電話をすることが出来たのですから・・・




でも、お金を頂くと言うことは簡単じゃないですね。


「この仕事なら、私にもできる」と

軽く考えてた事に大反省


とんでもないことでした。


絶対ミスしちゃいけないし

あちこち痛いだなんて、

口が裂けても言えないです



でもきっと、仲間に助けられてるんだよね


 

 

 

社会と触れ合える喜び

向上心を持って生活できることの素晴らしさ。

 ちょっと頑張ってみたら

私の周辺が変わって見えました。



それに一番は

お金が頂けるってことです

 

 

 

若さのためにも、自分にガンバ




人生の足跡に、

「大変良い」の頑張りマークがつきました

 

 

 

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火事だぁ~! 十勝川の自然現象・足攣りでお困りの方へ

2017-02-16 09:46:13 | in十勝

 十勝川千代田堰堤にて 

 

 

 

 

 朝陽を拝んでから

十勝が丘展望台を後にして

十勝エコロジーパーク方面へ車を走らせてると

川から、もくもくと

霧が空に立ち昇ってる様子が見えてきました。





 

 

「スゴイすごい・・・ まるで生きものだぁ~

 



車を停め

上を見上げる私・・・


まるで、火事じゃん



十勝川の自然現象は、やっぱり凄いよ~





これなら、気になる樹氷はバッチリかな?

ワクワクしてもう少し先へ・・・






川霧が出て最高の条件なのですが

ほんの少しだけ

草木が白くなってただけでした

 


残念でしたが

寒さが緩んできてるのでしょうね。



北海道は

三月の気温だとか・・・

日中、プラス気温の日が続いています

 


 


 

 

昨日の記事で

私の足の攣りに関する情報を

沢山頂きまして、ありがとうございました。

 

アドバイスしてくれた

全てを試そうと思いました。

 

酷い時は、毎日攣るのですから

睡眠不足になってます。

 

昨晩、コメントに書かれてた

足の先まで伸ばすストレッチを試したところ

攣りそうで攣るところまで行かず

お蔭さまで

朝まで眠ることができました。

 

 

書いて良かったです

 

私と同じ病気の方

攣ってお困りの方は

沢山アドバイスが書かれてる

昨日の記事

「十勝が丘展望台の日の出・痛くて早起きできました」

のコメントを読んで下さいね

 

 

 

では・・・

 

 

 

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十勝が丘展望台の日の出、痛くて早起きできました。

2017-02-15 11:27:28 | in十勝

 十勝が丘展望台より

 

 

 


朝陽見たさに十勝が丘展望台に行ってきました。



運が良ければ

十勝川から川霧が出てて

今シーズン最後かもしれない樹氷が見れるかもって




東の空には、昇ったばかりの朝陽


そして、朝陽が昇る速度に合わせて

日高山脈がピンク色に浮き上がってきます。




 

 

何分も経っていないのに




辺りが明るくなり

十勝平野に朝の到来です



私は、気になる場所へと

展望台を後にしました




 



実は、早起きできたのは

不覚にも

足がツッたからでした



病気になってからは

今日に始まったことではなく

一年の内、ほとんど足がツッて目が覚めるのです。


ツッたことのある人は、この激痛分かるでしょ



このところツルことがなかったのに

足の向きを変えただけで

どうにもならなくなってしまって

飛び起きた訳。



足を伸ばしたり、ケンケンしたり

歩きまわって、歩きまわって

ようやく痛みが治まるのです




今日の原因は

湯たんぽ なんだ


湯たんぽを使ってた時は

全くツルことがなかったのにね。


暖かくなってきたので

二日前に湯たんぽを使うのを辞めた訳。



その途端

二日続けて足がツリました




足を温めることっていいことなんですね。

 

優しい湯たんぽの温さが

筋肉をほぐし、痛みを和らげてくれるんだと思います。


電気毛布より、私は湯たんぽが好きです




また余計なことを書いてしまいました


では・・・

 

 

 

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息子の言葉にほろり・・・ 裏大雪に見守られてる風景

2017-02-14 10:13:18 | in十勝

鹿追町にて

 

 

 

 

 

時々太陽が見え隠れの薄曇りの空


道路は雪が解けビショビショですけど

太陽が見えないと寒いです。





カラマツに囲まれた牧舎がありました


大雪山に見守られてる

鳥の巣みたい



あちこち廻っていると

面白い光景が目につくものですね。




 

 

 

音沙汰のない次男に電話をしてみました。



良く言えば自立心旺盛な子。

悪く言えば、よく分からない子。



何かない限り連絡は来ないし

仕事が忙しくて、かれこれ半年以上も会ってません。



それで心配になり

「元気なの?」

と電話をしてみました。



「うん、元気だよ」

その一言聞いて、母は安心



『仕事はどうなの?』


「バタバタだよ」



バタバタなのかぁ~




「お母さん、車は危ないからJRでおいでよ」

と言われ、母は嬉しい~



長男にも

「3月にコンサートがあるから来てよ」

と言われたけど

7月に行く予定なので

『何度も行けないよ

と断ったら

「じゃあ、いいよ

と言われてしまった





母は息子たちに「来てよ」と言われると

内心、とっても嬉しい訳よ。。。





次男の話しに戻るけど

一番嬉しかった言葉があるんだよね。




彼女さんができたようなんだけど

お付き合いする時に

「いづれ、両親の元に帰ることになるかもしれない」と

伝えたと言ってました。



『えっ』と

自分の耳を疑ってしまい

聞き直してしまったわ。。。



私の手術の時

忙しい中、心配だからと来てくれた息子です。


兄は遠いし、弟が考えてくれてるんだと


ほろり、ほろり・・・



子供に迷惑かけたくないのは

誰もが思うことです。

 



でもね、息子からこの言葉を聞いて

嬉しくない親はいませんよね

 


老後は明るいよ

なんてことを思っちゃって

ちょっぴり安心させてもらいました



イエーィッ

 

 

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ピンクの空色は春のお告げ?

2017-02-13 10:52:58 | マイ フォト

                                            更別村にて

 

 



 

 2月に入り、急に暖かくなってききました


昨日なんか

雪解けが進んで

道路は勿論、玄関先も水浸しになりました



 

今、車がとっても汚いのよね





今日の最高気温はプラス4度とか。。。

 

信じられず

へぇ~、 という感じです。




そういえば

夕暮れ時の空色も優しくなって

WBをオートにすると

ピンク色に写るんです。




春にはまだ早いけれど

嬉しい嬉しい

春のお告げのように感じます



 

このまま暖かくなって

身体の痛みが少しでも和らぐといいけれど・・・


もう少しの辛抱だよ

と、言い聞かせています。


  

 

 

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