グーパー

最近実践している健康法。

よくわかりませんが、

足の指でじゃんけんをする、

つまりグーパ―をすると

きちんと大地を踏みしめて

歩けるような気がします。

それに温まってくるし。

はじめはなかなかうまく

グーパーが出来なくても

次第に指が自在に動いてくるのも

楽しいです。

指を開いて、結んで。

夜ＴＶを見ながらでも

お試しください。

急にたい焼きを食べたくなり

買ってみました。

薄焼きで餡子がいっぱいです。

 

丸子橋ゴルフ練習場