木曜日は「レディースデイ」！ 2018-10-31 16:30:00 | 丸子橋ゴルフ練習場 毎週木曜日は「レディースデイ」。 ぜひご利用ください。 グリーンとカナメの赤のコントラストが 美しい季節です。 丸子橋ゴルフ練習場
日々のヒント～どう食べてよいかわからない 2018-10-31 14:39:45 | ダイエット 「少し糖質を控えてください」 と言われた友人。 「いやー難しいワ」 とホンネを話してくれました。 糖質を少なくしよう、と 意識するあまり、 逆にストレスとなって 普段は一つしか食べないお菓子を 二つとか、食べてしまうのだそうです。 「いやー、気にすればするほど、 逆の行動をしてしまう」とのこと。 人間は不思議。 そこで、友人は今まで通りの食事に戻し、 その代わり、いつもお替りしていたご飯を 軽く一膳、あるいは一膳と半分に調整し、 後は当面、今まで通りに食べることに したそうです。 午後も暖かい秋の日差しが・・・。 丸子橋ゴルフ練習場
秋晴れが続きます 2018-10-31 09:39:49 | 丸子橋ゴルフ練習場 ご来場、ありがとうございます。 秋晴れが 続きます。 ゴルフ練習日和です！ アプローチ練習もどうぞ！ 丸子橋ゴルフ練習場
本日の夕焼けです 2018-10-30 17:21:20 | 丸子橋ゴルフ練習場 本日の美しい夕焼けです。 明日も良い天気。 ご来場、お待ち申し上げております。 バンカーからの練習もぜひ！ 丸子橋ゴルフ練習場
日々のヒント～別腹 2018-10-30 13:36:25 | ダイエット よくスイーツは別腹、などといいます。 食事で満腹になっても デザートは別途食べられる、 というわけ。 先日、友人からゴルフは別腹、 という言葉を聞きました。 どんなに仕事で忙しくても、 定期的に練習場へ通い、 朝早くからコースにも出る。 仕事とは別腹で 気分転換、活力が出る！ 同じ別腹でも甘ーいお菓子は 適当な量にして （食べないわけではありません！） ゴルフ別腹を増やしましょう！ 丸子橋ゴルフ練習場
