こんにちは！
東急線多摩川駅、新丸子駅、
丸子橋ゴルフ練習場です！
第二の人生へ向けて
思ったまではよかったのですが・・・。
前できたことができない！！
私はこんな経験をしました。
以前はできたのに・・・。
運動部等で活躍の経験がある方は
いっそう、そうなのかもしれません。
が、しかし。
最近著名なアスリート、ダンサーの
本を続けて読んだのですが、
若い頃は夢中で、頑張っていたけれど
呼吸をちゃんとしていなかった、
よって無駄に疲れもしたし、
倒れたこともあった。
50代になった今は
以前とは同じことはできないかも
しれないが、
きちんと呼吸をすることを覚え、
以前と違う身体の使い方も学べたので
身体ももっと自由になった気がする、
というのです。
私もトレーナーやプロの方に
言われました。
以前の自分のイメージを
一旦忘れてください。
すると、身体が
自由に動くようになりますから、と。
TEL:044-411-4005