ご無沙汰していました。😅
家にずっといるとこれといったネタがなく
なんだか気がつくとえっ！もうこんな日⁉️に
なってしまうのですねぇ。。。
それは寝たり食べたり必要最低限の事しか
していない証拠ですね。😣
つーか今の私にはお恥ずかしながらそれくらいしか
できないんですよねぇ。
凝ったご飯作って綺麗に盛り付けてsnsに
アップする元気も無いし⤵️
そんなことやってみようかな🥰と思う
気力もない⤵️
今の私に何かできることあるかな？
と考えるととりあえず遠くにいる友達に
元気にしてること知らせることくらいかな？
なんて思ってます。^_^
顔はそうでもなさそうだけど体は10キロ痩せると
ガリガリじゃねーか。😥
ポッチャリが売りだったなすちゃんが痩せちゃ
ダメだよね。もう少し体調いい日を増やして筋力アップ
そして食事がしっかり食べられるようになること
これが今の一番の目標やな‼️
明日は歯医者検診日。
運転禁止なので友達に付き添ってもらいまーす。
この運転禁止がストレスやわぁほんまにもぉ
家にずっといるとこれといったネタがなく
なんだか気がつくとえっ！もうこんな日⁉️に
なってしまうのですねぇ。。。
それは寝たり食べたり必要最低限の事しか
していない証拠ですね。😣
つーか今の私にはお恥ずかしながらそれくらいしか
できないんですよねぇ。
凝ったご飯作って綺麗に盛り付けてsnsに
アップする元気も無いし⤵️
そんなことやってみようかな🥰と思う
気力もない⤵️
今の私に何かできることあるかな？
と考えるととりあえず遠くにいる友達に
元気にしてること知らせることくらいかな？
なんて思ってます。^_^
顔はそうでもなさそうだけど体は10キロ痩せると
ガリガリじゃねーか。😥
ポッチャリが売りだったなすちゃんが痩せちゃ
ダメだよね。もう少し体調いい日を増やして筋力アップ
そして食事がしっかり食べられるようになること
これが今の一番の目標やな‼️
明日は歯医者検診日。
運転禁止なので友達に付き添ってもらいまーす。
この運転禁止がストレスやわぁほんまにもぉ
私ごとですが、昨年末あたりから腰痛発症し徐々に悪化。
高齢者の腰を曲げた姿が自分の先々の姿と重なり、このままではヤバイ💦
と、GW明けに整形外科へ。
湿布と理学療法とストレッチ体操を続けて、やっと改善してきたとこです。
こんな腰痛ごときでも、ちょっとした事でも億劫になるんだから、
私の数十倍数百倍の痛みと闘ってる姫ちゃんなら尚更だよ〜
いつでも体調がいいときに、発信してくださいませ💖
ほんとにしっかり治してというか
今できる最善の治療をしておかないと
これからいろいろ襲ってきます。
ほんとに年を重ねるってのはこういう
ことなのでしょうが。。。。
うまく付き合っていかないとだめですね。😥