サーキュレーター働き者です

配達届いたらすぐに　箱から出して

説明書読む前に　動いてます

洗面所で　湿気飛ばしてくれてます

ちいこくて　可愛いです

下に置いてるから　リモコンが必須です

 

毎日に関心事は「腰痛」

神経がそこに向いてるから

余計に痛みに　過敏になるんやろうか

いやいや

痛みを　感じない日が無いから

痛みのない日常がどんなんやったか

忘れてる。

 

今は　攻められてる

だから　痛みのある部分を　緩めて　動かすように。

 

きっと　攻めてやる

筋トレもしたい

有酸素の運動も

ヨガとか　そういう動きも

「歩く」事も

 

今からの時間を

「痛み」に　びくびくしながらは　嫌やもの

 

生活習慣を　いっぱい変化させる必要が有るんやろうな

「固い思考を　柔らかく」

 

 

連休やってさぁ～～～

１００均で見つけた

ちいこいブロック

娘に見せたら

「作って良い？？？」

「どうぞ。どうぞ」

ちいこいから　指が痛い・・・と言いながら

すぐに完成。

可愛いやん。

 

昨日は　義母に会いに。

少し夕方になって　我が家にしては　遅い時間に夕飯

今日が　祝日やからね

少し遅くても　良いねん

 

ま、連休は　今日まで。

今日はいつも通り　早い時間で夕飯にしましょか

 

 

ゆずの皮の粉やって。

色んな味の塩が　大好きな旦那さん

他にも　買いたそうやったけど

こんだけに　しました

 

和歌山に　お墓参り

めっちゃ暑いな

汗が　ジィ～～～～～っと　流れていくのがわかったわ

 

義母に　会いに。

身体の具合が　悪くなってきてて

会話も　しんどいのかな

 

病院に　入院となったら

今は面会も出来ない。

 

何するにも　動きにくい現状の今です

 

ほんま

スパっと　世の中が明るくなればいいのになぁ～～～～

 

暗くて

救いのない話題ばっかりで　息苦しい。

 

それでも

「あぁそんな事も　有ったよなぁ～～～～」と　話せる時まで

何とか続けていかんとアカンねんなぁ～～～

 

弱くなっても良いし

放り出せる時は　放り出したら良いし

ウワァ～～～～って　叫んでも良いし

後向いても良いし

知らんふりの時が有っても良い

 

いつも　いつも

前向いて

戦わんでも　良いよね

 

下向いてると

気持ちが　下がってくるから

ちょこっと　上向いてみる

背中が丸いと

息が浅くなるから

ちょこっと　肩を後ろに引いて　胸広げてみる

歯を食いしばってると

頭蓋骨がこるから

ちょこっと　口角あげて　顔を緩めてみる

笑えることが無くても

顔の体操

 

そんな事を

思い出した時

あぁ、そうやなぁ～～～～と　

やってみたら

すこしだけ　気持ちがかわる

 

「かも」

今日はうなぎの日やったね

今日は土用の丑

ウナギの日です

娘の歯科矯正の日で　百貨店の地下を通ったんですが

そらもう

「食べる日」やねん・・・ってくらい

「鰻」の文字だらけ

並んではったし・・・

前から注文してはったんやろな

手渡す場所が別に有ったわ・・・。

 

そこまでなん。

凄いな「鰻」

 

我が家は　旦那さんが仕事の関係でご購入の「鰻」を持って帰ってきた

ずーーっと前に

「鰻持って帰るから」と言ってた。

「買わんでいいよ」って事やと思うけど

家族中で　鰻を食べるのは　彼だけ

 

たれを　ご飯にかけるのを好んでた子供達も

今は　それすらしない（娘は　矯正ワイヤーの痛みで　夕飯は食べない）

 

今日は　旦那さんだけ　「鰻の日」を堪能してはりました

 

台所は 猛暑

毎回　買う

毎回　作れそうなん（作りたいんとちゃうんかい）見る

毎回　作れると　思う

毎回　作る前に　季節の変わった号が出る。

 

ハイ。

作りたい形有る

 

とりあえず　見とこう

 

生地も　服もセール始まってる

生地・・・

見に行きたい

 

「雨」やからね（そこ・・・・）

自転車で　行かれへん。

 

在庫生地は　有るので

はい。

耐えてます

 

暑い。

ムシムシ。

仕事から　帰った時に汗だく（自転車は暑い）

その後　実家に　買い物やら届けに　ダッシュ

帰宅後　汗だくのまま　夕飯作る

そらもうね

暑いのよ

 

我が家の台所は　オープンじゃない

コの字型で　個室のようです

窓が有るのが　気に入ってますけど

熱がこもる

コンロ２個同時で　気温何度やろう？？？？

小さい扇風機回しても

熱風やしな

 

夕飯作ってると　段々イラついてくる時がある（ほとんど毎回）

だから

そんな時は

そーーーっと　夕飯食べる準備を　手伝うとか（箸出すとかさ）

そーーーっと　ヘルプしてくれると　良いかと

 

夕飯用意して　その場を離れてしばらくしたら

落ち着きますんで

 

奥さん、母は　仲居さんでも

定食屋さんでもない事を　心に置いて（地雷踏まんように）

毎日のご飯を　楽しく食べましょう

 

ついでに言うと

洗面所も

どえらい湿気と暑さで　つらい。

そこで　洗濯物をハンガーにかけたり

ベランダに持って行く準備したりして　１５分くらい居てると

同様に

プチッと　小さく爆発が起きやすくなってます

 

これって

家族が体験してないから　わからんのよなぁ～～～～

 

１回でも

この蒸し風呂洗面所１５分とと

猛暑の台所１時間を　経験したら

 

「サーキュレーター即買い」すると思うわ

 

私は　結局　毎年（そのうちに・・・）と　買ってないけど

 

「おかん」って　自分に事は　ついつい後回しなるねんなぁ～～～～

そんな　えらい「おかん」ちゃうけど

欲しいものは　買うけど

まだ　サーキュレーターは　買うてません

 

それもやけど　風呂場の換気扇を　業者に頼もうかと　検索してる