一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

冷え冷えで あちこちに痛みでたわ

2019-11-29 | 日記

昨日から めっちゃ寒い

まだ 寒さは これからやのに・・・・

 

真冬の寒さを想像してみても

きっと 今年の方が寒く感じるやろうから(年々増してくる)

すでに寒いねん

 

そんな寒いのに

髪の毛ざっぱり切って(もともと短いけど)

娘に「なんや ちびまる子ちゃんみたいやで」と後ろから言われた

そないに???と 撮ってみたら

襟足ギリギリやん。

 

冬は パーカーやらが首回りガサガサするんで ええねんけど。

寒そうやわ。

 

今日は 仕事中めっちゃ冷えた

帰ってくる途中で 脚の付け根くらいから その周辺が痛い

なんやろか・・・と ギクシャク動いて

もしかして「冷え???」とファンヒーター前に座る

でも イマイチ。

 

手も足も 指先まで冷凍庫いれたくらい冷たい

 

どうするべか????

 

足の裏を ゴリゴリマッサージ。

これが一番効きました

手の指先も 感覚戻ってきた

身体の芯は 冷えてるんやろなぁ~~~~

 

毎日 夜に足湯してます

時間取るけど 必須やわ


長崎のお土産は カステラ

2019-11-27 | 日記

長崎の日帰り出張

お土産は 「カステラ」

高級そうです

ここ指定のたまご使ってんねんて

はい。めちゃ甘かった

しっかり甘くて 濃いカステラでした

 

ほんでもって 栗の焼き菓子

アーモンドプードルが主体

あ、栗が主体ってのが 売り文句です

美味しかったよ~~~~

 

 

長崎空港の袋

イラストが 可愛い

 

長崎の人も居てれば

家の人も居てる

同じ一日

内容は違ってます

 

後回しにしてるけど 気になってる 片付けと

書類調べやら 書類書き

印刷やら・・・何とか おわった。

 

キリよく終わって

早くミシン作業再開したい

 

去年買いためた冬生地

作るしかないで・・・・。


中国茶を 試してます

2019-11-26 | 日記

出張のお土産に頂いてきた 中国のお茶

全く 読めんので 何かわからん

おねだんが 結構お高いそうですが・・・

それも検索できへん

 

ここ数日

珈琲やめてみた

ので

おやつの時間(これもやめたい・・・けど やめれん)

中国のお茶を飲んでます

以前 頂いてたのを 飲んで

3日目は 写真のお茶に替えた

ら・・・ 味ちゃうかった(そらそうやろ)

渋みが 無い。

 

入れ方も 判らんので検索しながら

 

もったいない飲み方かもしれんわ

 

そんなに 何杯も飲めんし(そこがもったいない)

 

お茶の葉の 量も 判ってないから 少ない目でいれてます

 

慣れてきたら もっとおいしくなるかなぁ~~~~

 


小さく 小さく断捨離中

2019-11-21 | 日記

今日は あちこちに分散してる服飾取材を 少しだけ片付け

こういうものって 使い易くしたいから

すぐに出したいし

でもかさ張るし

すぐ増える(買うからやん)

 

はい。

もう きっと使わんものは 処分。

 

色々なものが 必要なく見えるのは

正解なのか・・・・???

 

今まで見んふりしてきたものや

見んふりしてきた事を 見やんと。

 

着る服無い(着たい服が無い)ので

すぐにでも作りたいのだけど

片付いてる方が ストレスなく動ける気がして

 

それに時間取られてる

 

本も もう一回見直そう。


型紙も 要るものと要らんものを分ける

2019-11-20 | 日記

 

何年かぶりで映画

「見に行こう」と思ってたら

まさかの明日で終わり

 

ハイ。 本日急ぎました

映像が好きです

 

行く前の時間

少しだけ 型紙の整理

もう作らんよな・・・っていうのは 処分

 

 

もっと バッサリ片付いたら

見た目もスッキリするんやろうな

 

チマチマで 変化なし

 

小さく継続