素浪人

思いつくまま、写真日記

3595・車

2017年04月17日 11時02分03秒 | Weblog
雨上がりは特に車が多い

そして

本日最高:  26.1度: 最低: 13.8度  湿度:平均:65% 最低:%
平年最高:  19.2度: 最低:  9.8度
  
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累計
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①東京都心で今年初の夏日(平年より日早く)寒暖差大きく体調管理には気をつけて
②待機児童ゼロ先送り・19年度末に(働く女性増で)昨年10月時点で4.7万人に増加
③与党と翁長知事が代理戦(沖縄・うるま市長選でテコ入れ)政令市以外の市長選に与党幹部
④大統領権限強める是非を問う(トルコ国民投票始まる)改憲・賛否拮抗
⑤仏大統領選・4人の混戦(投開票まで1週間)ユダヤ人一斉検挙事件ルペン・フランスに責任ない 
⑥北朝鮮ミサイル失敗(トランプ政権の出方は)米中朝・虚々実々の攻防で緊張緩和探る動きも
⑦三菱重工社長「原発事業続ける(AIでコスト削減)原発建設の能力を維持するという目的
⑧シャープ、パソコン再参入を検討(戴社長が言及)商品群の拡充で売り上げ増を
⑨ヤマトとDeNA・指定の場所に荷物配達(自動運転にらみ)藤沢市で1年間実施する予定
⑩17日昼から広範囲で強風や大雨(気象庁警戒呼び掛け)西日本を中心に局地的な大雨
⑪炭酸水は無糖なら水代わりに飲んでもOK?、基本的に問題はない
⑫東京・杉並の女性遺体で男逮捕(リフォームでトラブルか)殺人容疑で青木啓之容疑者(52)
⑬亡き息子の卒業式拒まれる(大分市の私立中学で)遺族へ誠実に歩み寄るべきだと批判

コース:桜橋A=歩数:14,503歩 距離:12.33km 消費:506.6kcal
所要時間:2時間10分 (午前7時43分出発) 
     
 歩    数:   1,484,975歩
 距    離:    1,281.06km
 消費カロリー:   51,602.2kcal
累計
    :歩  数(歩):距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,218,820:  1,050.81: 42,370.2:

 月 :  歩 数(歩)   :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :  ,433,478: ,374.94:  15,064.9
02 :  ,397,068: ,345.01:  13,773.0
03 :  ,388,274: ,330.86:  13,532.3   
04 :   
05 :   
06 :   
07 :   
08 :   
09 :   
10 :   
11 :   
12 :   
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
29 :
28 : 5,134,323 : 4,371.20 :176,648.8。
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (時分出発)

※積算
走行距離:38.01km・消費:,357kcal(4月)

累計=走行距離:,376.15km・消費:3,911kcal(3月まで)

01月=走行距離 :221.87km・消費カロリー:2,377kcal。
02月=走行距離 :135.16km・消費カロリー:1,371kcal。
03月=走行距離 : 19.12km・消費カロリー: ,163kcal。
04月=走行距離 :
05月=走行距離 :
06月=走行距離 :
07月=走行距離 :
08月=走行距離 :
09月=走行距離 :
10月=走行距離 :
11月=走行距離 :
12月=走行距離 :

平成29年度=走行距離 :
平成28年度=走行距離 :1,731.35km・消費カロリー:17,833kcal。
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成29年9月30日までに更新)
平成28年(2016) 9月08日:更新:墨田社会福祉会館
平成27年(2015) 9月14日:更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)


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