木曜、禁酒

まあ朝までぐう
６時、、、起きて用意

良い天気

自転車で出勤
今日は暖かく

自転車で帰宅
明日は資源か

ん？嫁がおる
上の子は間もなく塾に

嫁とムツの刺身
きんきの肝を炒める

食後、嫁とアピタまで
嫁は二回目ｗ

米と飲料買って帰宅

下の子、上の子と帰宅

風呂

６分筋トレ

寝る