めまいが続いたり足のつま先を傷めたり、肩や首の痛みだったり、
ここのところじっと我慢の日々でしたが、どうやら少しずつ快方に向かっているので、
昨日は、汗ばむ陽気の中、久しぶりの今熊山へのリハビリ登山でした。
今熊山登山口。 今熊山は古くからの信仰の山です。
今この山での主役はヤクシソウ。
日当たりのよい斜面はヤクシソウの群落。
もう一つの主役はコウヤボウキ。 こちらは、半日影がお好きなようで。
標高５０５mの小さな山ながら、さすがは信仰の山らしい雰囲気。
電動自転車で、登山口まで３０分。
山頂までは４０分。
我が家から往復２時間の、リハビリには最適なプチ登山。
足のつま先は、当たらないように気を付ければ大丈夫そう。
めまいは問題なし。
肩や首の痛みはまぁ、しょうがないか？
夜、マッサージに行きました。(>_<)
