NO1になりました！！

趣味ナビ同じジャンルの人気ブログNO1になりました。
先日のNO3も驚きましたが　ついにNO1です。凄い！！

皆様のたゆまぬ努力とK先生の笑いの中にもしっかりしたご指導のおかげです。


さて今日もガッツリ　レッスンしてきました。
熟女が多いので体のそこかしこが言うことをききません。
そこのところをしっかり見て動かして下さる先生のストレッチは大変有難いです。

「ジャンヌ」の振りも終了し　これからは踊りこんでいきます。

とてもリズミカルなメロディなので軽やかに踊りたいものです！！

明日から3月、3/21（木）は祝日の翌日で北山市民センターが休館日ですのでレッスンもお休みです。

では　また来週お会いしましょう♪

ビリビリ寒い日でした・・・・

今日は本当に寒くって寒くって　体がかっちかちでした。

入念なストレッチは大変助かります。
肩や腰や股関節などどこもかしこも痛いというかギシギシしているというか・・・・
このまま放っておいたらどんどん動かなくなると思ったので　無理やり伸ばしたり縮めたりしました（笑）

そのあとはバーを使って　基本練習やプリエ。

そして最後は「炎」の復習、先に進んだ振りは逆回りのピリエットでみんなで苦戦しました！！

レッスン終了後はスッキリボディで心地良い疲れに酔いしれて（？）帰路に着きました。


＜おまけ＞
お友達に頂いたハーブティ（ジンジャー＆レモンマートル）　美味しかったのでUPします。

バレエの日

今日はバレエのレッスン日♪
一週間に一度の最大の楽しみ　そして健康であることの感謝の日。
ヘトヘトに疲れて　帰宅すると無口になるのですが何とも言えず心地良いこの疲れ、木曜日が待ち遠しい。

私より3歳上の先生は説明しながら飛んだり跳ねたり　全く疲れが見えません。
尊敬する先生です！！


バレエ経験のある娘が帰省していて　いろんなことを話します。
刺激的です。