今日からウォーキング復活です。
昨年の秋から近所の友人と夜、ウォーキングをしていたのですが
友人の都合でしばらく中断していました。ーいや～、独りじゃ歩けませんよ、物騒だし・・・
夕食を早めに片付けて、いざ出発！
ニット帽に手袋の防寒具は必須、首にライトをぶら下げて反射テープ？のタスキを掛けて
う～ん、これにマスクをしたらちょっと不審者っぽいなぁ・・・
今日のコースは小学校から工業団地。
小学校はナイター照明
で何かやってたな、向かいの公民館のホールは卓球かな？
反対方向に行っちゃったから覗けなかった。
工場はこんな時間にも稼働してるんだなぁ、夜勤の人、ご苦労様です。
今日は初日だったので、軽く１時間歩いて終了！背中に薄っすらと汗をかきました。
楽しく読ませてもらってます。
この前 ちょっと実家に帰ってみかんちぎり手伝って来ました。コンテナは重かった。
うちの母もけけちゃんとおんなじで夕飯後ウォーキングしている。おばと真っ暗ななか。サボると血糖が上がってしまうそうな。
私も運動しなくては・・またぶくぶく太ってしまった が～～ん
ご実家、みかん作り頑張ってるんですね。
うちは米作り、もうリタイアです。
お母様もお元気そうでなによりです。
またコメントお待ちしています。
覗いてみて下さい
パソコンの人たちもいますよ
ボールもラケットもありますから
飛び入り参加OKですか？