いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年09月09日 20時55分15秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 牛丼、カレーうどん

体重 62.2

体脂肪率 20.7

血圧 最高 125

最低  77

脈拍 91

体温 36.9

昨日の

歩数 17125

目標カロリー 2684

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2515(あすけん)

総消費カロリー 1739