参加決定通知。

昨日の数字ですが、体重75.6kg、体脂肪率21%でした。

辰巳スイミングクリニック基礎泳力チェックコースの、参加決定通知が来ました！

以前から何度も申し込みハガキは送っていましたが、ことごとくフラれていたこのクリニック。キャンセル待ち2番が続きました。もうこれが、僕の、さだめかもな～んて思ってましたさ。

ところが今度の10月のコース。ハガキ2枚送ったら、なんと2枚とも参加決定ですよ！　うーん。なんというか。想定外です。数撃ちゃ当たるとハガキは送り続けてたけどさ。だけどよりによって同じ月で2回分当たるとはね。

2回分まとめての振込用紙を見て苦笑い。さてどうしよう。

基礎泳力チェックコースの内容は、長水路の10分間泳でラップタイムはストローク数を計測してアドバイスを受けるという物。日を空けずして2回やってもあまり意味無いようにも思うのです。

せっかくだから、種目を変えてと言うのも一応は考えました。でも、クロール以外の泳法ではまだまだダメダメなのだなぁ。自分的に、10分間自信を持って泳ぎ続けられる泳ぎがまだクロールしかない。止まらずに、という範疇なら背泳ぎ平泳ぎも行けるだろうけどね。

結局1回分はさっさとキャンセルすることにしました。2回分払い込んでも多分1回しか頑張らなそうだし。キャンセル待ちの人はいるはずですしね。さっさと決めちゃうに限るのです。

スマイルスポーツ事業センターに電話して、早速キャンセルの旨を相談。振込用紙を1回分に訂正して使って下さいとのこと。郵便局によっては断わられるので相談下さいと。金額部分の訂正は難しいかもと思ったけど、郵便局の窓口ではあっさりOK。1回分だけ払い込みました。

申し込んだのは10月13日の分です。

この基礎泳力チェックコースのような10分間泳というのは初めて。いつものラップスイム時、ハイペースで50m45秒だから、単純計算で666mイケるハズです。確かクロールの判定基準では、A-上級は700m以上なんだよね。

10分間だけと頑張れば、一応いけそうかしら。ただし、普段のプールは短水路でターン時の加速も踏まえての50m45秒ペース。そう考えると長水路10分間700mは少し厳しいような気もします。でもせっかくだし、A-上級目指して頑張ることにします。

とりあえずフォーム二の次で、タイム重視で。アドバイスも楽しみだもんね。今回はキレイな泳ぎを意識せず、全力でいってみます。直しどころはきっとありあり。指摘されまくって落ち込むのありでしょう。楽しみです。

昨日の食事ですが、
・朝がおにぎり。野菜ジュース。
・昼がヴィドフランスにて、具だくさんサラダ、明太フランス、ブルーベリーベーグル。野菜ジュース。
・夜が海峡にて、若鶏の唐揚げ、大根コトコト煮ステーキ風、ほうれん草とかりかりジャコのサラダ、マグロユッケ、キャベツのカツオかけ、大根サラダ、金さんの焼き餅。ビール中ジョッキ2杯、焼酎コップ3杯。

以前から約束していて、以前の同僚と上野で飲み会です。仕事の話などなど、楽しくもあったけど少し沈むお酒だったかな。良くないね。お酒は美味しくいただきたいものです。